Entrenador personal para volver a jugar al rugby sin riesgo de lesiones, perder peso (Illescas)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Javier en 45200 Illescas (Toledo)
ID tarea: 3650124 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Hay días que podría entrenar a a las 9:15, a las 13:00, a las 18.30, o a las 20.30. Llevo 3 años sin hacer nada de ejercicio, he jugado partidos de futbol(1 por año) y de rugby sin entrenar (4 por año) y he tenido 3 lesiones importantes: rotura muscular(17 cms) bíceps femoral en 2021. En 2022, fractura de húmero, y en 2023 roturamuscula(8 cms) vasto interno rodilla izquierda.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   2 personas

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Volver a jugar al rugby sin riesgo de lesiones, perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Entrenar un deporte que ya practico

• ¿Qué deporte practicas?
   Rugby

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa), lugar público al aire libre

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, entre semana por la noche

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 o 3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Illescas (Toledo) CP 45200