Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos (Oviedo)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Rosa en 33011 Oviedo (Asturias)
ID tarea: 3411839 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Acabo de pasar por un cáncer y me he quedado muy delgada, y con pérdida de masa muscular. Es la primera vez que voy a hacer algo de ejercicio, así que ni idea, solamente quiero coger un poco de musculatura, para ponerme un poco al día. Toda la información que me des, me será útil. Muchas gracias

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer los músculos

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Problemas de espalda, dolor en las articulaciones, post operación

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Oviedo (Asturias) CP 33011