Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar (Cuarte de Huerva)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Natalia en 50410 Cuarte de Huerva (Zaragoza)
ID tarea: 2707661 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Soy una chica de 17 años, he practicado deporte durante 11 años, concretamente baloncesto, entrenaba 1 hora y media durante 3 días a la semana más las horas de partido los fines de semana. He dejado el baloncesto pero me gustaría seguir teniendo una rutina de ejercicio que sea fácil de llevar.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Asma

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   Menos de 18 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la noche, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   Unas 4 o 5 veces por semana

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Cuarte de Huerva (Zaragoza) CP 50410