Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la (Mojácar)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Marta en 04638 Mojácar (Almería)
ID tarea: 3480452 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Habitualmente en madrid hacia entreno de fuerza.... Odio el cardio.... Me gusta la fuerza pero controlada, no soy persona de crossfit (lo he probado). Tengo 47 años

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Por vacaciones

• ¿Durante qué periodo tendrás las vacaciones?
   Del 08-08-2023 al 14-08-2023

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   Todos los días del 8 al 14

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Estaré en mojácar del 7 al 15 de agosto

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Mojácar (Almería) CP 04638