Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos (Berriozar)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Alain en 31013 Berriozar (Navarra)
ID tarea: 4011936 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Llevo en el gimnasio 2 años, no me lo he tomado enserio del. Todo. Pero estos últimos meses si. Noto que me he quedado estancado y no sé cómo avanzar

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer los músculos

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Casi todos los días

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Operación de rodilla hace 2 años

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Masculino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   18-25 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   No lo sé

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Berriozar (Navarra) CP 31013