Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos (Linares)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por María Luisa en 23700 Linares (Jaén)
ID tarea: 3877853 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Estoy yendo al gimnasio cinco días a la semana, pero tengo la sensación de que no hago los ejercicios de fuerza como es debido.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer los músculos

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Casi todos los días

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Problemas de espalda, dolor en las articulaciones

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   5 dias

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Linares (Jaén) CP 23700