Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos (Salamanca)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Alejandro en 37006 Salamanca (Salamanca)
ID tarea: 3955634 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Hola me llamó alejandro y quisiera empezar a hacer el curso de vigilante de seguridad, me quiero preparar para las físicas y nunca e hecho ejercicio, quisiera prepararme antes de empezar el curso y ir seguro y preparado.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer los músculos

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Preparar pruebas físicas para oposición

• ¿Qué tipo de pruebas físicas necesitas preparar?
   Prueba de resistencia, prueba de velocidad

• ¿Qué tipo de oposición es?
   Vigilante de seguridad

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Salamanca (Salamanca) CP 37006