Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer musculatura de la espalda (Arroyo de La Miel)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Ana en 29631 Arroyo de La Miel (Málaga)
ID tarea: 3712408 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Estoy operada de la espalda y debido a una caída estoy con muchos dolores , actualmente estaba haciendo pilates y un poco de cardio pero ahora hasta que no me recupere no puedo hacer nada . Le estoy escribiendo desde la consulta del traumatologo. En cuanto tenga un diagnóstico le informaré. Gracias

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer musculatura de la espalda.

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Tengo lesión en la espalda y necesito reforzar

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Problemas de espalda

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Arroyo de La Miel (Málaga) CP 29631