Plan de Entrenamiento Personal para ganar masa muscular, fortalecer los músculos (Córdoba)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Jaime en 14012 Córdoba (Córdoba)
ID tarea: 3637061 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Me gustaria que el entrenador supiera de tecnicas basicas de cross fit, como dominadas, stnach, clean, press de banca, etc.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Ganar masa muscular, fortalecer los músculos

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Entrenar un deporte que ya practico

• ¿Qué deporte practicas?
   Cross fit

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Masculino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   A domicilio (en el gimnasio de mi casa)

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Enero de 2024

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Nota adicional del cliente: A partir de enero de 9 a 10 de la mañana.

Lugar: Córdoba (Córdoba) CP 14012