Plan de Entrenamiento Personal para perder peso (Gerb)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Loli en 25614 Gerb (Lleida)
ID tarea: 2957580 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Soy gorda, siempre he estado gorda y no quiero estar delgada. Pero en los últimos 3 años he engordado 25kg, y eso me resta flexibilidad, fondo, agilidad, me duelen las articulaciones... Eso es lo que necesito perder aproximadamente de forma sana y saludable, sin prisas, aprendiendo a hacer habitos saludables en mi vida

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Obesidad, dolor en las articulaciones

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   Lugar público al aire libre, online o por internet

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: El mejor precio

Lugar: Servicio online o presencial en Gerb (Lleida) CP 25614