Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la (Cáceres)
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679 xx xx xx
Publicado hace 103 días
Coste: 87 cronos
Cronos: crédito cronoshareTipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)
Solicitado por Ana en 10004 Cáceres (Cáceres) ID tarea: 3917809 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?
Descripción
Fibromialgia, hernia discal y antigua lesión de menisco. No hago ejercicio en los últimos 3 años, me gustaría hacer ejercicios de fuerza y perder peso principalmente. Gracias
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Problemas de espalda, dolor en las articulaciones, recuperar tras lesión
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas
- ¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico
- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Urgente (en las próximas 24 horas)
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
Lugar: Cáceres (Cáceres) CP 10004
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Publicado hace 103 días
Coste: 87 cronos
Cronos: crédito cronoshare