Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la (Sants Hostafrancs - Barcelona)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Sandra en 08014 Barcelona (Barcelona)
ID tarea: 3903507 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Llevo unos meses de trabajo y estrés que me ha hecho olvidarme de mi y mi salud física y mental. Quiero hacer un cambio en mi estilo de vida y he decidido priorizarme. Busco a una entrenadora que me ayude en este proceso y aprender a coger el habito a largo plazo.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   A primera hora de la mañana antes de entrar a trabajar a las 9, entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Segunda semana de septiembre

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Sants Hostafrancs - Barcelona (Barcelona) CP 08014