Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer músculos y resistencia (Villabalter)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por María en 24191 Villabalter (León)
ID tarea: 2795997 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Bueno ya lo hablaríamos cuando nos pusiéramos en contacto, pero es obligarme a mi misma a hacer ejercicio porque lo que soy no me gusta.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Problemas de espalda, dolor en las articulaciones

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   A domicilio (en el gimnasio de mi casa), online o por internet

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   No lo sé

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Servicio online o presencial en Villabalter (León) CP 24191