Plan de Entrenamiento Personal para preparar cursa (Girona)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Laura en 17006 Girona (Girona)
ID tarea: 3806105 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

M'estic preparant per córrer l'oncotrail. Ara mateix surto a córrer entre 1-2 vegades a la setmana, 30-45min a 5'30-6 /km. Estic apuntada a crossfit, però estic lesionada dels canells i no puc fer exercicis d'impacte. Sóc una persona activa i m'agradaria compensar amb exercicis que pugui fer que no impliqui alt impacte amb canells.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Preparar cursa

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Preparar un evento deportivo

• ¿Qué evento deportivo quieres preparar?
   Medio maratón

• ¿En qué mes será la competición?
   Octubre

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa), lugar público al aire libre

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€€ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Girona (Girona) CP 17006