Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la para 1 persona (Campanar Beniferri - Valencia)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Uxue en 46015 Valencia (Valencia)
ID tarea: 4001419 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Llevo parado desde el día 17 de noviembre cuando realizaba el largo para la maratón de valencia, tuvo que parar por dolor en la rodilla en la parte posterior. Estaba en el traumatólogo me han hecho una resonancia y bueno se ve que tenía una meniscectomía de hace 10 años. Buen estado de rodilla. No hay líquido no hay lesiones aparentes y no se sabe por qué no puedo correr

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Casi todos los días

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Entrenar un deporte que ya practico

• ¿Qué deporte practicas?
   Running

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Dolor en las articulaciones

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Urgente (en las próximas 24 horas)

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Campanar Beniferri - Valencia (Valencia) CP 46015