Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad (Pontevedra)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por José Antonio en 36004 Pontevedra (Pontevedra)
ID tarea: 3646466 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Tengo muchas tendinitis en los hombros, codos, rodillas etc... Y el pie de un accidente con muchas fracturas y me quedó con dolor

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Dolor en las articulaciones

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana a media tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€€ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Pontevedra (Pontevedra) CP 36004