Preparador Físico para tonificar y prevención (Melilla)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Juan en 52006 Melilla (Melilla)
ID tarea: 1395863 | ¿Quieres acceder a trabajos de Preparador físico?

Descripción

Vengo entrenando l, m, j, v y s, con pesas unos 45 minutos, y dos clases de spinning esos días, excepto los sábados una. Llevo trasplantado de menisco interno de las dos rodillas desde hace aproximadamente 6 y 4 años respectivamente. Quiero sustituir algunas clases de spinning por runnig, pero el problema es que en este año ya llevo varias roturas de fibras, 2 en cada gemelo y una en cada isquiotibial de cada pierna.

• Objetivos del entrenamiento
   Tonificar-prevención roturas de fibras

• ¿Se desea entrenamiento presencial, solo seguimiento a distancia o ambos?
   Ambos (internet y presencial)

• Rango de edad del cliente
   De 51 a 60

• Altura y peso del cliente
   173 cm. 73,4 kg.

• Nivel de actividad física del cliente
   Intensa

• Género de preferencia del entrenador
   No importa

• Nivel de urgencia para empezar a entrenar
   Soy flexible

• Fecha estimada para terminar
   Lo desconozco

• Horario de preferencia para entrenar
   Tarde. Lunes, martes, jueves, viernes y sábados

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Melilla (Melilla) CP 52006