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Clases de capoeira

Te preguntas: “¿Dónde puedo encontrar clases de capoeira cerca de mí?”. En Cronoshare podrás encontrar las mejores.

En general, una clase de capoeira incluye:

Calentamiento: Se realizan ejercicios para preparar el cuerpo para la actividad física, como estiramientos, trotar en el lugar o saltar la cuerda.
Enseñanza de movimientos: El instructor enseña uno o más movimientos básicos de capoeira, como ginga (el movimiento básico de balanceo), patadas bajas y giros.
Práctica de movimientos: Los estudiantes practican los movimientos que han aprendido, tanto individualmente como en parejas o grupos.
Jogo: Se juega un juego de capoeira, en el que los estudiantes se turnan para "atacar" e "defender" usando los movimientos que han aprendido. El jogo se juega en un círculo, con música en vivo tocada por los propios estudiantes o por un grupo de músicos.
Enfriamiento: Se realizan ejercicios para estirar los músculos y bajar la frecuencia cardíaca.

Los beneficios de practicar capoeira:

Mejora la condición física: La capoeira es un ejercicio cardiovascular y de fuerza que puede ayudar a mejorar la resistencia, la fuerza, la flexibilidad y la coordinación.
Desarrolla la creatividad y la expresión personal: También es una forma de arte que permite a los estudiantes expresarse de forma creativa y desarrollar su propio estilo único.
Aumenta la confianza en uno mismo: Puede ayudar a aumentar la confianza en uno mismo y la autoestima, ya que los estudiantes aprenden a superar desafíos y a trabajar en equipo.
Reduce el estrés y la ansiedad: La capoeira es una actividad divertida y relajante que puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.
Promueve la comunidad y el sentido de pertenencia: Las clases de capoeira suelen ser un ambiente acogedor y solidario, donde los estudiantes pueden hacer nuevos amigos y sentirse parte de una comunidad.

¿Cuánto cuesta una clase de capoeira cerca de ti? El precio aproximado de una clase de capoeira oscila entre 10 € y 20 €, no obstante, este precio podría variar en función del número de clases contratadas, del nivel del alumnado o del propio profesional.

Los monitores de capoeira se adaptarán a las necesidades de los alumnos; horarios más flexibles, distintos niveles de enseñanza, clases individuales o grupales, etc.

Si te interesa encontrar clases de capoeira cerca de mí, no dudes en solicitar precio en esta misma página. La solicitud es gratuita y sin compromiso para ti.

¿Cómo funciona?

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Valoraciones de clientes sobre Clases particulares de capoeira

Luciano opina de Daniel:
Daniel no es tu típico mazao flipao, es un tipo que se ha preparado y sabe perfectamente lo que hace!

Valoración verificada

Marcos opina de Eduardo:
profesional, amabilidad, entrega y dedicación

Valoración verificada

Alba opina de Feli:
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.

Valoración verificada

Maria Jesus opina de Jorge Entrenador:
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.

Valoración verificada

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