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Chafit

Albatera (Alacant/Alicante) 03340

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Entrenador personal tanto online como presencial, especializado en las mejores y perfectas técnicas de entrenamiento tanto para ganar masa muscular limpia como para definición. Pocos entrenadores enseñan las ejecuciones perfectas mediante respiración, contracción y mental. Con estas técnicas dominaras tu cuerpo y cualquier ejercicio existente y eso te ayudará a conseguir el cuerpo que mas deseés.

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Flavio Antonio Mendoza Duarte

Elx/Elche (Alacant/Alicante) 03202

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Soy una persona responsable entrenador a estilo militar y muy buenas técnicas y experiencia en fisiculturismo y cultura fisica dedicado a varios tipos de rutinas funcionales y muy buenas que te dejan tu mejor versión de ti..

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Otras solicitudes de Entrenador personal Catral (Alacant/Alicante)

Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de ganar masa muscular, perder peso, fortalecer los músculos

Publicado el 14-6-2022 en Crevillent (Alacant/Alicante)

Vengo de tener una lesión en la rodilla, por lo que quiero y necesito fortalecer el aparato estensor. Pero además tengo un poco de sobrepeso y quiero perder grasa y ganar músculo. Estoy yendo a una nutricionista por mi cuenta, y quiero ganar músculo. Durante el curso escolar estoy estudiando en una universidad fuera, pero quiero aprovechar el verano para aprender a entrenar bien y coger...

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Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar y fortalecer

Publicado el 16-3-2021 en Albatera (Alacant/Alicante)

Hola buenas!! mira te comento, hace 6 semanas que soy mamá y la verdad que subí mucho peso en el embarazo, no me siento a gusto con mi cuerpo hoy en día, necesito empezar a lograr metas y quiero que me eches una mano. Primero me gustaría empezar por ir tonificando y luego me gustaría llegar a mucho más. Me gusta mucho el boxeo, las pesas y todo un poco intenso🔥 espero que me pidáis ayudar 👏🏼

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso

Publicado el 24-11-2022 en Albatera (Alacant/Alicante)

Hola, Querría que las clases sean en mi casa o bien en la tuya. Me gustaría comenzar las clases lo antes posible Ponernos de acuerdo Quiero alcanzar mis objetivos de un buen peso peso 98kg y mido 1,79 quería bajar de peso para estar bien yo mismo y ok cualquier duda ya que esté sitio no se como funcióna háblame si eso al wassap Qué tengas muy buen día, Hasta pronto, juan diego

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Entrenador personal para adelgazar y ganar músculo

Publicado el 25-2-2019 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)

Soy como podéis leer una mujer mayor y mi único ejercicio es el caminar , quiero perder 20 kg, con una dieta y ejercicio personalizado de verdad, no estoy interesada en dietas estándar e perdido bastante por mi cuenta pero ahora sufro estancamiento del cual no soy capaz de salir , gracias espero su respuesta, un saludo.

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Entrenador Personal para hipertrofia

Publicado el 18-4-2022 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)

Tengo 24 años. Quiero ganar masa muscular. Deje el ejercicio hace bastante tiempo. Tengo un problema hormonal que hace que la grasa se me acumule en la barriga y retenga mucho liquido (alteración del cortisol y andrógenos por síndrome de ovario poliquístico) y soy celíaca.

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar

Publicado el 25-7-2022 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)

Hola! llego el 11 de septiembre. Elche y estaré 2 meses de vacaciones. Me gusta bastante correr y suelo salir todas las mañanas por el rio para hacer 12-15 km. Me gustaría sobre todo motivación y añadir un plan para suplir cardio ya que la musculación no la he tocado. Solo hago cardio.

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Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de aumento de masa muscular para entrenar

Publicado el 20-9-2021 en Algorfa (Alacant/Alicante)

Soy un hombre de 45 años. Siempre he realizado deporte. Actualmente hago mtb 3 veces por semana con una media de 200km a la semana. Por circunstancias de salud he perdido mucho peso y me he quedado sin masa muscular. Peso 60kg y me gustaría recuperar a 70kg inicialmente

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Entrenador personal para aumentar fuerza y prevenir recaídas

Publicado el 12-12-2019 en Dolores (Alacant/Alicante)

Hola. Tengo tres hernias discales lumbares que me producen dolor constante de baja intensidad. Quiero ganar fuerza y masa muscular pero necesito a alguien que me guíe para hacer ejercicios básicos (peso muerto, sentadillas, etc) sin lesionarme más

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Entrenador personal para preparación física

Publicado el 28-5-2024 en Rojales (Alacant/Alicante)

Ya he entrenado anteriormente y tengo una buena base de entrenamiento ahora tengo unos 2 años que no entreno y me gustaría entrenar para competir en alguna categoría que no se necesite sutunvias química y que sea para personas mayores de 30 años

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos para entrenar

Publicado el 3-6-2021 en Albatera (Alacant/Alicante)

Llevo un mes sin prácticas deporte porque tenía vértigos y mi físio me aconsejó que no practicase hasta encontrarme mejor. Estoy dejen curada del síndrome de quervain y una calcificación grave en el hombro izquierdo.

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Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal

Silvia opina de Jorge Entrenador:
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.

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Tatiana opina de Reginaldo:
Excelente profesional , muy carismático. Muy preparado y sabe lo que hace , siempre con una sonrisa y mucha disposición, hace las personas que como yo que odian el exercício que disfruten un poco...

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Elena opina de Victor:
Llevo un mes con él y estoy muy contenta. Se ajusta a tu preparación física y te exige siempre un poco más. El precio es razonable.

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Dhayana opina de Encarna:
Excelente trato y puntualidad...

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