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Alvaro Bommatty
Algeciras (Cádiz) 11207Raúl Pérez Martínez
Tarifa (Cádiz) 11380Juanma Escudero
Tarifa (Cádiz) 11380Juan Sustarsic
Tarifa (Cádiz) 11380Cesar Gustavo Cortes Leyva
Algeciras (Cádiz) 11202Leonor A Trujillo Gomez
Algeciras (Cádiz) 11202Ignacio León Galiano
Algeciras (Cádiz) 11207Ángel
Algeciras (Cádiz) 11207Luis Sena Araujo
Tarifa (Cádiz) 11380Karol Prieto Ruiz
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Publicado el 30-8-2017 en Algeciras (Cádiz)
Las pruebas físicas que me tengo que preparar son las de árbitro de fútbol. Consiste en 6 series de 40 metros en menos de 5,8, un 2000 en menos de 7:45 y una prueba de fuerza-resistencia con carreras laterales de espalda y esprines en un cuadrado de 50x50 en menos de 53 segundos. Cuanto menos tiempos hagas mas puntuación obtienes. El caso es que yo siempre he hecho muy buenos tiempos en los...
Preparador Físico para preparar pruebas
Publicado el 30-8-2017 en Algeciras (Cádiz)
Somos un grupo de árbitros de fútbol que buscamos mejorar nuestro rendimiento de cara a los tres controles físicos que tenemos cada temporada. Realizamos tres pruebas: 1. Velocidad. 6 series de 40 metros. Entre 5'1 y 5'7 segundos. 2. 2.000 metros. 5 vueltas a la pista, menos de 7 minutos para obtener la máxima nota y menos de 8 minutos para ser apto. 3. Prueba de campo. Realizamos un...
Entrenador personal para un poco todo y hacer frente a la depresión
Publicado el 21-3-2024 en Algeciras (Cádiz)
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Soy un completo amateur, llevo algunos meses en el gimnasio y me gustaría tener un físico cuanto más desarrollado mejor, mi físico soñado es el de un classic physique aunque está a años de distancia, soy consciente de ello.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar
Publicado el 9-12-2020 en Algeciras (Cádiz)
Buenas, busco entrenador/a que realice entrenamientos grupales en la calle. Tengo problemas de espalda (pinzamientos), necesito alguien que pueda guiarme para no hacerme daño al entrenar
Entrenador personal para perder peso y tonificar
Publicado el 13-1-2022 en Algeciras (Cádiz)
Hola buenas, lo que quisiera es una dieta acoplada a mi para bajar algo de peso y después poder definir, y hacerme una rutina de ejercicios, y si apuntarme alguna clase especial o el gym
Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos
Publicado el 13-2-2024 en Algeciras (Cádiz)
Quiero comenzar con un ciclo de testosterona para coger más masa muscular. Me gustaría que me dieran información más precisa y me asesoraran. Gracias.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumentar masa muscular
Publicado el 15-7-2021 en Algeciras (Cádiz)
38 años de edad, he practicado deporte constantemente, ahora busco un cambio físico con un entrenamiento guiado, para aumentar masa muscular
Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 29-5-2020 en Algeciras (Cádiz)
Una persona que lleva tiempo sin hacer ejercicios. Con enfermedad crónica y dolores de espalda!y a veces las piernas no le responden!!
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 17-12-2019 en Algeciras (Cádiz)
Mis necesidades son: fortalecimiento de la espalda, corrección postural, fortalecimiento de glúteos y abdomen. Clases tipo pilates.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
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