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Betxí (Castelló/Castellón) 12549Ciprian Paul
Alberto Torres
Raul Guinot
Pedro Fandos Planelles
Nules (Castelló/Castellón) 12520Maria Jesús
Betxí (Castelló/Castellón) 12549Adrián Chifor
Adrián Luque Carceller
Guillem Pérez Martínez
Burriana (Castelló/Castellón) 12530Frank Cachero Flores
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Entrenador personal para perder peso y tonificar
Publicado el 13-6-2018 en Chilches/Xilxes (Castelló/Castellón)
He perdido 14 kg de grasa en los últimos 6 meses con dieta y entrenamiento personal. De un 31% he bajado a un 22% de grasa. Busco seguir en julio y agosto con otro entrenador (estaré de vacaciones fuera de mi entorno habitual). Idealmente, querría bajar hasta un 15% de grasa corporal, o al menos todo lo que me sea posible. Para ello, tengo vacaciones en julio y en agosto: eso es mucho...
Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos
Publicado el 8-10-2021 en Nules (Castelló/Castellón)
Soy una fotógrafa de 41 años, madre de un peque de 4 años. Hago jornadas laborales de 20 horas al día sin descanso, tras varios traumatólogos, fisios y ejercicio en piscina, mi cuerpo es como el de una señora de 90 años, me duele la espalda, el cuello... Tengo cicatriz de la cesárea y una cicatriz que invade todo mi abdomen. Una clavícula rota y un codo derecho operado. Una autentica prenda....
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 5-7-2021 en Grao de Moncofar (Castelló/Castellón)
Hola! necesito motivación porque acabo de tener un bebé y necesito bajar peso y volver a ponerme a forma. Mi hobbie es jugar a padel y quiero empezar ya a jugar. Pero quiero combinarlo con un entrenador personal para tonificar y motivarme. Delante de mi urbanización hay un parque donde podríamos entrenar. Habría semana que sería yo sola y otra semana con mi marido. Ya nos pasas el...
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso y tonificar
Publicado el 4-6-2018 en Grao de Moncofar (Castelló/Castellón)
No me cuido nada, quiero hacer un cambio en mi vida y necesito motivación extrema. Mi disponibilidad salarial es baja, pero necesito algún entrenador que me ayude a conseguir mi objetivo. Sentirme sana y bien. Simplemente quiero saber presupuesto y saber si puedo amoldarme y seguir adelante con ello. Gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
Publicado el 7-10-2022 en Chilches/Xilxes (Castelló/Castellón)
Tengo 4 hernias cervicales de la c4 a la c7. Alumna aplicada, necesito fortalecer lumbares, espalda, piernas y ganar en flexibilidad. Voy a nadar siempre que puedo. Tengo más disponibilidad los martes y jueves por las mañanas los viernes depende del trabajo. Me gusta madrugar y dispongo de espacio en casa.
Entrenador personal para seria 2 o 3 sesiones por semana de tecnificacion para un
Publicado el 18-7-2024 en Grao de Moncofar (Castelló/Castellón)
Es para un niño(8 años en septiembre) que le gusta mucho el futbol y tiene que aprender a correr y hacer ejercicios con balón y tecnificación para estar en forma cara a septiembre. Seria en algún parque que se pueda practicar y en el grao de moncofa ya que el niño no se puede trasladar.
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 13-8-2024 en La Vall d'Uixó (Castelló/Castellón)
Buenos días, me gustaría obtener ayuda para comenzar con entrenamientos de pesas y alimentación, he cogido peso por diagnóstico de hipotiroidismo y aunque ya realizó spinning y caminar me gustaría implementar las pesas y una dieta para bajar de peso y tonificar mi cuerpo.
Entrenador personal para adelgazar y tonificar
Publicado el 9-1-2019 en Nules (Castelló/Castellón)
Estoy en proceso de adelgazamiento desde septiembre a base de dieta con visita quincenal a dietista, pero necesito incorporar la actividad física a mis rutinas (actualmente es nula), para conseguir los objetivos de adelgazamiento y también para una mejora física.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 13-9-2021 en Nules (Castelló/Castellón)
Mi marido me ha pedido para su cumpleaños unas sesiones con personal trainer. Suele salir a correr y hacer kayak, pero este verano por cuestiones personales ha pasado mucha ansiedad y quiere eliminar el peso en la zona abdominal que ha cogido.
Entrenador personal para firmeza, flexibilidad, adelgazar y muscular
Publicado el 5-12-2019 en Grao de Moncofar (Castelló/Castellón)
Sufro de síndrome de sjögren, artritis reumatoide y fibromialgia. Tengo mucho dolor lumbar por protusión discal en l-1-s-1. Busco un entrenador personal que entienda mi situación y pueda ayudarme a ganar calidad de vida.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
profesional, amabilidad, entrega y dedicación
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
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