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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de volver a estar en forma

Publicado el 23-12-2019 en Urbanizacion Benagolf (Bétera) (Valencia)

Soy empresario y tengo 40 años, llevo desde hace unos 14 años con una altísima carga e intensidad de trabajo (de 9:00 h a 22:30h) y con mucho viaje y stress. He escalado y hecho alpinismo a alto nivel desde los 15 años hasta los 25 y entrené planificado hasta los 30 años. Los últimos 10 años he pasado de 70 a 100 kilos de peso. Estando con un sobrepeso de 30 kilos seguía haciendo...

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar

Publicado el 20-10-2021 en Bétera (Valencia)

Hola! :) Muy pronto voy a volver a vivir en valencia ( antes de finales de año). Junto a mi plan de recuperación de una depresión y un trastorno alimentario, estoy buscando un entrenador/a que me ayude a retomar una actividad física regular (fui bastante deportista hasta los 20, pero llevo unos 5 años prácticamente sendentaria). He engordado unos 15 kilos por encima del peso en el que me...

Entrenador personal para perder peso, fortalecer los músculos

Publicado el 4-9-2024 en Náquera (Valencia)

Siempre fui delgada. Al pasar los 42 y la pandemia mi cuerpo sufrió un cambio y mi hábito de hacer deporte ya no era el mismo. Ahora a mis 45 estoy peor que nunca. Algo que es normal y que a medida que cumpla más años entiendo que se agravará . Pero, en la medida de lo posible , me gustaría llevarlo lo mejor que pueda verme bien y sentirme bien.

Publicado el 17-12-2019 en Llíria (Valencia)

Hola, soy chica trans a inicio de tratamiento y necesito entrenar para no perder musculo y trabajar la parte inferior para conseguir una figura más femenina. Horario que mejor se me adaptaría seria a partir de las 16:30h preferiblemente cerca de lliria. Muchas gracias por tu atención. Un saludo.

Entrenador personal para perder peso

Publicado el 16-1-2018 en Bétera (Valencia)

He engordado en un año más de 10 kg, antes si que estaba mucho mejor físicamente y hacia ejercicio a diario, pero me lesioné el hombro y lo dejé completamente y ahora no consigo engancharme otra vez. Me siento muy perezosa y necesito motivarme

Entrenador personal para perder peso

Publicado el 3-8-2020 en La Pobla de Vallbona (Valencia)

Hola!!! pues tengo un dedo roto y me estoy recuperando, aparte tengo muy baja la moral por mi peso, necesito a alguien que me motive sin machacar me ni hacerme sentir mal. He probado muchas dietas y me cuesta mucho bajar de peso.

Entrenador personal para karate

Publicado el 18-9-2023 en Vilamarxant (Valencia)

Hola quería hacer KARATE por las mañanas en Vilamarxant También podría acudir a Mislata, Manises, Quart de Poblet, porque podría desplazarme en metro o zonas de Valencia con parada de metro de esta línea cercana. Gracias

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer hombro por lesion, perder peso

Publicado el 10-5-2023 en Llíria (Valencia)

Desde el agosto pasado que me disloque el hombro no he dejado de tener dolores por la zona del hombro y cervicales ademas en estos ultimos meses he aumentado mi peso en varios kilos por falta de motivacion para ir al gym.

Entrenador personal para fortalecer los músculos y aumentar la resistencia

Publicado el 29-3-2022 en Llíria (Valencia)

Tengo 54 años Mido 1'58 Peso 50 kg En mi vida e hecho ejercicio a temporadas Ahora llevo años sin hacer y me gustaría tener masa muscular y resistencia Tengo problemas de ansiedad y necesito que me animen

Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos

Publicado el 26-4-2021 en Llíria (Valencia)

Estoy interesada en fortalecer músculos, mucho tiempo sin hacer deporte, he perdido masa muscular y he ganado algo de peso. Dolor en brazos por tendinitis calciaria crónica y de espalda.