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Entrenador personal para ganar masa muscular, perder grasa y tonificar

Publicado el 10-12-2018 en Monserrat (Valencia)

Perdí 30 kg hace 17 años y a pesar de que en varias etapas he hecho deporte, me sigo viendo flácida. Actualmente estoy aprendiendo a comer de todo con un nutricionista, ya que no comía hidratos ni casi proteínas, y asisto al gimnasio de l a v 1 hora (por disponibilidad). Las tablas me las suelo hacer de internet pero acabo aburrida y sin saber si lo que hago es lo correcto para alcanzar mis...

Publicado el 6-4-2020 en Yátova (Valencia)

Practico frontenis desde siempre y eso no quiero dejarlo, pero si busco sobre todo un estudio personalizado de mi físico, postura y empezar a entrenar la musculatura. Hay muchísima información en internet, me gustan los entrenamientos de calistenia más que el típico gimnasio pero como digo prefiero que un profesional estudie mi físico y me aconseje que y como entrenar, así como la dieta a...

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso

Publicado el 7-4-2021 en Buñol (Valencia)

Soy una chica con sobrepeso y fui mamá ace dis años y la verdad mi trabajo es súper sedentario. Mi cuerpo a cambiado mucho y e cogido mucho peso pero ya llege a mi limkte de complejo. Quiero un cambio físico y mental. Llevo 2 meses con dieta y e perdido 11kg pero siento q algo no esta bien. Requiero de un profesional que me asesore en l camino gracias

Entrenador personal para fortalecer los músculos

Publicado el 30-10-2020 en Chiva (Valencia)

Necesito a alguien que me ayude a fortalecer los músculos. Tengo “una alteración de señal del cuerno anterior del menisco externo con quiste parameniscal en relación con rotura meniscal” y antes de operarme, el Médico me ha dicho que intente fortalecer los músculos para ver si hay una mejora.

Plan de entrenamiento personal con objetivo de tonificar

Publicado el 3-5-2023 en Cheste (Valencia)

Busco un entrenador o entrenadora que me planifique los entremientos (si es posible, incluyen dieta). He entrenado muchos años y acabo dejándolo por falta de motivación y resultados. Corregir técnica, ayudar en el fallo, etc. Me gustaría trabajar el músculo mucho más

Entrenador personal para perder peso

Publicado el 27-7-2020 en Macastre (Valencia)

Estoy residiendo ahora en macastre por lo que tendría que ser alguien de la zona. He comentado de empezar en 15 días porque salgo ahora de una operación (ginecológica). Mi intención es perder peso, tonificar y volver a ponerme en forma. Gracias.

Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar resistencia

Publicado el 30-10-2023 en Turís (Valencia)

Busco entrenador cerca de Turis o Balcón de Montroy Entrenamientos de lunes a viernes. Voy a turnos, por lo que cada semana sería mañana o tarde según mis turnos de trabajo. Indiferente chico o chica aunque preferiría una entrenadora.

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

Publicado el 10-6-2022 en Godelleta (Valencia)

Tengo unas condiciones de trabajo bastante irregulares. Tengo que viajar de vez en cuando, a menudo ceno fuera de casa, etc... Por otro lado vivo en una casa en el campo con espacio para entrenar al aire libre, piscina, etc...

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar

Publicado el 14-6-2022 en Turís (Valencia)

Hola soy alejandra me gustaría hacer crecer mis piernas mis glúteos y adelgazar barriga bueno en persona te lo explicaré mejor si eres chica mejor porque hay más confianza jajja espero respuesta gracias

Entrenador personal para 1 adulto + 2 niños con objetivo de un poco de todo lo de arriba y estimular a mis hijos al

Publicado el 23-9-2020 en Godelleta (Valencia)

Pues principalmente nos gustaria iniciarnos, tanto mis hijos y yo en kick boxing o similar, es decir, la sesiones podrian ser de una media hora de fisico y cardio, y media hora mas de combate, o similar