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Entrenador personal para Embarazadas

Publicado el 6-3-2020 en Zaragoza (Zaragoza)

Llevo embarazada de 6 ó 7 semanas, necesito tonificar brazos piernas, las piernas sobre todo por que tengo desgaste de cartílago de 1 y 2 grado, no me duelen hace ya tiempos porque, no soy una persona atlética , pero si hacia deporte de vez en cuando. Me gustaría por favor que me dieran un aproximado del presupuesto para hacerme una idea y poder ver si me interesa. (mejor dicho se que su...

Plan de Entrenamiento Personal para tonificar

Publicado el 26-4-2021 en Zaragoza (Zaragoza)

Hola muy buenas, me llamo Daniel y tengo 18 años y busco un entrenador/a que me ayude a perder grasa intentando perder la menor cantidad de músculo posible. Entreno atletismo en la modalidad de lanzamientos por lo que me conviene tener fuerza y pesar poco para ser lo mas rápido posible (por lo que me conviene perder grasa y no me conviene tener músculos excesivamente grandes). Mi objetivo creo...

Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, fortalecer los músculos

Publicado el 3-10-2023 en Garrapinillos (Zaragoza)

Hola, Me llamo rafael y busco un profe de entrenador personal. Tengo 47 años y, desde hace 5 años (cuando nació mi hijo pequeño), no hago deportes. He pensado en darme de alta en un gimnasio que hay en utebo (yo vivo en urbanización torre del pinar - Garrapinillos) y tener soporte de un (a) personal trainer 2 veces a la semana para ayudarme. Si tienes disponibilidad y te interesa, pásame tu...

Entrenador Personal para adelgazar

Publicado el 5-7-2017 en Utebo (Zaragoza)

Estoy barajando la posibilidad de un entrenador personal, porque el pasado año logré perder con dietas 18 kg y después de muchos problemas personales he engordado 10 de nuevo. Quiero probar este método para además de volver a unos hábitos alimenticios saludables, tenga una guía sobre los ejercicios físicos que más me pueden ayudar además de a conseguirlo a mantenerlo.

Plan de Entrenamiento Personal para tonificar

Publicado el 13-7-2020 en Zaragoza (Zaragoza)

Tengo 21 años y hasta hace un par de años jugaba a fútbol americano pero me rompí el ligamento cruzado anterior de la rodilla izquierda. Fue una recuperación lenta y por recomendación del cirujano dejé el deporte. Hasta entonces no he vuelto a hacer ejercicio engordando 5-7 kg. Me gustaría ponerme en forma con un poco de ayuda guiada.

Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

Publicado el 4-12-2023 en Pedrola (Zaragoza)

Hola soy mario un chico de zaragoza He estado entrenando últimamente con regularidad hasta mediados de octubre, estoy en el proceso de recuperarme de una lesión de tobillo y cuando lo haga quiero seguir llevando un ritmo como el que llevaba guiado por un entrenador, para conseguir unos objetivos. Un saludo!

Publicado el 9-7-2020 en Zaragoza (Zaragoza)

Tengo escoliosis, y, tras una fractura (producida en quirófano) llevo casi dos años con problemas de rodilla (mi fisio lo relaciona con la debilidad de la musculatura tras años de operaciones). Me gustaría mejorar mi forma física en general, sintiéndome más capaz y con un mayor control de mi cuerpo.

Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

Publicado el 10-8-2022 en Zaragoza (Zaragoza)

Hola. Tengo um mal olor que sale desde uno de los baños del piso. Huele a pis y a *****. Creo que hay una fuga de porquería que viene de los pisos de arriba para el mio e me deja la casa con un asco de olor. Y cuando enchufo el aire el olor se va para toda la casa, porque es de tubería. Gracias Gracias

Entrenador personal para perder peso

Publicado el 29-10-2020 en Marlofa (Zaragoza)

2 embarazos, del primero me recuperé muy bien y hacía ejercicio, del segundo hace ya 3 años y no he hecho nada de ejercicio. Terminé la lactancia hace un mes, quiero perder algo de peso y fortalecer zona abdominal y pectoral.

Entrenador personal para perder peso y tonificar

Publicado el 22-1-2018 en Pinseque (Zaragoza)

Quiero perder peso tras haber estado parada por una operacion de tumor hepático. Tengo molestias también en rodilla derecha despues de haber estado 1 año (antes de la operación) haciendo running.