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Oskar
Miguel Llinares Entrenador Personal
Mykola Diecinueve Diachuk Diecinueve
Pedro Gomis
Mykola Once Diachuk Once
Fran Puche
Rosa Teruel Segovia
Santa Pola (Alacant/Alicante) 03130David Carretero
Juanjo Pascual
Victor Nieto
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Otras solicitudes de Entrenador personal para embarazadas Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar
Publicado el 28-9-2020 en Santa Pola (Alacant/Alicante)
Mi nombre es beatriz y busco un/a entrenador personal. Me mudo a santa pola y me gustaría empezar a entrenar con un profesional, ya que termino de salir de una lesión de cadera y espalda y prefiero realizar ejercicios de fuerza y cardio bajo la vigilancia de alguien con los conocimientos adecuados. Mi casa no es muy grande por lo que mi idea era o bien realizar los ejercicios al aire libre o...
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 13-6-2022 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
He perdido mucha fuerza y energía, desde enero 2022. Puede ser por shbg alta, porque la testosterona está en rango. La parte muscular superior izquierda está hundida, sin fuerza. Ejercicios que conlleven alzar y, sobre todo, mantener los brazos en alto, especialmente el izquierdo, lo dejan aún más débil y "muerto". Ya no puedo hacer burpees, por ejemplo. Me asfixio. Antes de enero me...
Entrenador personal para adelgazar
Publicado el 11-7-2018 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Hola estaría interesada en que me informaras de tu metodología de trabajo y nutrición. Tanto mi hija como yo tenemos necesidad de perder algunos kilos y aprender a entrenar y a comer. Yo tengo una enfermedad autoinmune que se llama lupus, lo cual me limita en algunas cosas y no puedo a veces llevar un ritmo muy intenso, así como la medicación con cortisona no ayuda tampoco. Pero me gustaría...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer ligamentos y aumenta masa muscular
Publicado el 27-9-2021 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Mi objetivo es empezar de cero aumentando el entrenamiento periódicamente tanto cardiovasculares como hipertofilia y/o halterofilia. Necesito aplicar extrema precaución en hombros por anteriores luxaciones y solicito consejos de resistencia muscular y articular para aplicarlo en mi día a día. Objetivo ganar masa y ponerme en forma.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 5-10-2020 en Santa Pola (Alacant/Alicante)
Queremos un entrenamiento para bajar de peso, el objetivo real y principal es comenzar a hacer ejercicio poco a poco pues llevamos una vida un poco sedentaria. No buscamos un entrenamiento muy fuerte ni extremo desde un principio, sino mas bien ir progresando de forma paulatina mediante un entrenamiento constante un par de días a la semana.
Entrenador personal para adelgazar y tonificar a la vez
Publicado el 27-8-2018 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Quiero bajar de peso y tonificar , por ello quiero necesito un entrenador/a que me ayuden a conseguir una rutina y me ayude a mejorar el miembro superior que es lo que mas me cuesta ejercitar. A la vez que hare deporte tambien estare con una dieta extricta para cumplir objetivos
Entrenador Personal para hipertrofia
Publicado el 18-4-2022 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Tengo 24 años. Quiero ganar masa muscular. Deje el ejercicio hace bastante tiempo. Tengo un problema hormonal que hace que la grasa se me acumule en la barriga y retenga mucho liquido (alteración del cortisol y andrógenos por síndrome de ovario poliquístico) y soy celíaca.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar
Publicado el 25-7-2022 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Hola! llego el 11 de septiembre. Elche y estaré 2 meses de vacaciones. Me gusta bastante correr y suelo salir todas las mañanas por el rio para hacer 12-15 km. Me gustaría sobre todo motivación y añadir un plan para suplir cardio ya que la musculación no la he tocado. Solo hago cardio.
Entrenador Personal para glúteos y pectorales, fortalecer los músculos
Publicado el 2-10-2023 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Sólo en la ciudad de elche . Tengo 64 años , busco para mí y para mí pareja de 54 años , una guia de entrenamiento de unas cuantas sesiones , hasta realizar los ejercicios de forma correcta y posteriormente seguir por nuestra cuenta en casa.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de preparador físico para niño de 14 años
Publicado el 24-4-2023 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Hola. Mi hijo ha estado jugando en varios equipos y en el último que estuvo nos comentaron que tiene una grandísima técnica pero le falta físico. Por ello queremos una preparación extra para aumentar de físico acorde a su edad.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Excelente profesional , muy carismático. Muy preparado y sabe lo que hace , siempre con una sonrisa y mucha disposición, hace las personas que como yo que odian el exercício que disfruten un poco...
Llevo un mes con él y estoy muy contenta. Se ajusta a tu preparación física y te exige siempre un poco más. El precio es razonable.
Excelente trato y puntualidad...
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