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Sergio Lázaro Dietista Entrenador Y Coach Nutricional Adiós A Las Dietas

9,9 (12)

Roquetas de Mar (Almería) 04740

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Te ayudo a comprender lo que te está pasando, te explico cómo lo vamos a solucionar y te acompaño en todo el proceso hast que lo logres. Asesoramiento dietético en patologías como diabetes, hipertensión, hipercolesterolemia, obesidad, intolerancias, alergias alimentarias, cáncer. Seguimiento semanal en persona o a distancia.

María Jose dice: "Sergio fue mi salvador. Cuando lo conocí, me encontraba bastante desilusionada con otras dietas y a la vez desesperada, porque por motivos de salud necesitaba perder peso. Gracias a él, he perdido sin ningún sacrificio en unos 9 ó 10 Meses 22 kgrs. Ahora me siento otra persona; otra persona más contenta"

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Otras solicitudes de Nutricionista Vícar (Almería)

Nutricionista para perder peso

Publicado el 29-12-2018 en Roquetas de Mar (Almería)

Quiero seguir una dieta ovolactovegetariana (consumo de pescado de vez en cuando). Mi objetivo es bajar a mi peso saludable y conseguir tener más energía y sentirme menos cansada. No quiero tomar ningún suplemento alimenticio (excepto b12 que ya tomo). Es imprescindible que el profesional que vaya a tratarme esté bien formado en cuanto a dietas vegetarianas y veganas se refiere.

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Nutricionista para deporte

Publicado el 31-5-2018 en Almería (Almería)

Mi objetivo es valorar primero la salud de mi cuerpo, porque no se realmente si lo que debo es centrarme en una dieta alta en proteínas con el fín de ganar masa muscular, o comer mas calorías para conseguir mayor volumen (y por tanto mas masa muscular) o si debería bajarme primero un poco para eliminar las grasas que tenga antes de meterme en dietas de este estilo

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Nutricionista para adelgazar o perder peso

Publicado el 25-9-2017 en Aguadulce (Almería)

Me cuesta trabajo dejar peso, y mi manera de comer es muy emocional, mi peor problema con la comida es la ansiedad desmedida por el dulce, porque en lo demás como bastante sano. Me siento muy mal con mi imagen con tantos kilos de más, porque me sobran 30 kg y me desmoralizó si hago dieta y no dejó al menos 1,5 kg a la semana.

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Nutricionista para problemas alimentarios, perder peso

Publicado el 6-1-2018 en Aguadulce (Almería)

Siempre he tenido problemas con la comida. Hace tres años tuve principios de bulimia y ahora estoy cogiendo peso de forma demasiado rápida. No me gustan las verduras, puedo comerlas cocinadas. Quiero ir adquiriendo hábitos alimentarios saludables y que me ayuden a bajar peso (aunque eso es secundario)

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Nutricionista para problemas digestivos

Publicado el 1-9-2017 en Las Marinas (Roquetas de Mar) (Almería)

Normalmente, coma lo que coma, tengo cólicos instestinales, meteorismo, sensación de llenura, plenitud, a veces dolores estomacales. Me han hecho colonoscopía y encontraron un pólipo que fue estirpado y una gastroescopia, comprobando la hernis de hiato que sabía que tenía y un anillo de schatzki.

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Nutricionista a domicilio, con consulta para persona de 51 a 60 años

Publicado el 25-5-2020 en Aguadulce (Almería)

Hipotiroidismos, colon irritable, fibromialgia, cansancio crónico, solo como fruta, verdura, carne y pescado a la plancha, legumbres; nada de fritos, ni bebidas azucaradas, ni bollería, quiero aumentar mis probióticos y prebióticos. Quiero tener energía sin dolores. Perder peso y sentirme bien.

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Nutricionista con consulta para persona de 18 a 22 años

Publicado el 26-6-2020 en Las Cabañuelas (Almería)

Hago ejercicio diario, la verdad que estoy bastante conforme con mi cuerpo y mi peso, pero lo que si me molesta un poco más es que quiero tonificar bien tanto el área de mis muslos como de abdomen y no puedo hacerlo sin eliminar el exceso de grasa que tengo en esa zona.

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Nutricionista para alergias / intolerancias alimentarias

Publicado el 21-8-2018 en Aguadulce (Almería)

Actualmente estoy en gimnasio preparandome para pruebas fisicas .... Con problemas en la prueba de 400m en 1.30 min.... Tras haber perdido 7kg... He vuelto a coger. 4kg y sospecho algun problema en alimentacion mi alimentacion... Tipo gastrico o nose... Tengo barriga y no baja.

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Nutricionista con consulta, online para perder peso

Publicado el 21-8-2020 en Urbanizacion Roquetas de Mar (Almería)

Mi problema es que desde hace un año he engordado 7k y por más que intente comer bien, no hay manera de bajar el peso, además me imagino que también me está influyendo los cambios normales en las mujeres por la menopausia. Gracias

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Nutricionista para perder peso

Publicado el 14-8-2018 en La Gangosa (Almería)

Después de mi embarazo con la lactancia cogi bastante peso, antes pesaba 70kg. Deje de dar el pecho hace unos meses y sigo sin bajar ni un gramo... Al contrario sigo cogiendo peso y ya no se q hacer.

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Valoraciones de clientes sobre Nutricionista

Chari opina de Ijrsaludydeporte:
Aún no he tenido la visita con él, pero contactó conmigo rápidamente, fue muy amable y me explicó muy bien todo y, además, me gusta la flexibilidad de poder coger citas tanto de mañana como de...

Valoración verificada

Inês opina de Nutrisaludable:
Atención 5⭐️

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José opina de Prosystem Nutrición:
Buen profesional. Sabe lo que hace.

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Ana Isabel opina de Cristina Dietista Nutricionista:
Trato cercano y profesional.

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