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Im Entrenamiento






Antonio Martinez Vaquero





Raúl





Daniel Castillo Garcia





Juan Pedro Sancho Perez




Edoardo Monti






Navid




Miguel Martínez Sanz





Alejandro Rubio Cano




Clases de aikido
- Técnicas de proyección: Se aprenden formas de desequilibrar y proyectar a un oponente de manera segura y controlada.
- Inmovilizaciones: Se practican técnicas para controlar y someter a un atacante sin causarle daño.
- Armonización del movimiento: Se busca desarrollar una coordinación fluida y eficiente, utilizando la energía del atacante en su contra.
- Desarrollo personal: El aikido promueve la disciplina, la concentración, el respeto y la confianza en uno mismo.
"¿Cuánto cuestan las clases de aikido cerca de mí?"
- La ciudad: Los precios pueden ser más altos en grandes ciudades.
- El dojo (gimnasio) o profesor: Cada dojo o profesor tiene sus propios precios.
- La frecuencia de las clases: Si son clases individuales o grupales, si son intensivos o regulares.
- El nivel del alumno: A veces, los precios pueden variar según el cinturón.
¿Cuáles son los beneficios de practicar aikido cerca de tu ubicación?
La práctica del aikido aporta numerosos beneficios tanto físicos como mentales:
Beneficios físicos:
- Mejora la fuerza, la flexibilidad y la coordinación.
- Ayuda a desarrollar una mejor postura y equilibrio.
- Reduce el estrés y la tensión muscular.
- Fortalece el sistema cardiovascular.
- Aumenta la concentración y la disciplina.
- Desarrolla la confianza en uno mismo.
- Mejora la capacidad de reacción y la toma de decisiones.
- Fomenta el respeto y la cooperación.
- Ayuda a gestionar el estrés y la ansiedad.
¿Cómo funciona?
- Explica tu solicitud de presupuesto para el servicio de Clases de aikido .
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