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- Mejorar la alineación postural.
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- Mejorar la relajación y eliminar el estrés.
- Aumentar la autoestima y conocimiento del propio cuerpo.
- Aportar vitalidad para las tareas cotidianas.
El alumno elige junto con al profesor el tipo de sesiones que quiere recibir, así como la duración de las mismas. “¿Qué voy a conseguir con las sesiones de pilates a domicilio cerca de mí?” Pues recuperarás vitalidad y energía, mejorarás la respiración y aliviarás dolores de espalda y cervicales, y por supuesto, te sentirá mejor con tu cuerpo.
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Un gran profesional y se preocupa por los clientes , es un maestro Gracias
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