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Entrenador personal para perder peso y grasa

Publicado el 28-8-2017 en L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona)

Tengo sobrepeso y necesito adelgazar. Tengo un nivel de resistencia muy bajo y me canso con mucha facilidad. Necesito una motivación constante ya que trabajo de lunes a viernes de 9 a 14 y de 16 a 19:45 y cuando llegó a casa no tengo nunca ganas de hacer deporte aún sabiendo que lo necesito. Necesito a alguien que me asesore nutricionalmente para lograr mi objetivo y que me cree rutinas de...

Plan de Entrenamiento Personal para perder grasa

Publicado el 19-2-2018 en Sant Vicenç dels Horts (Barcelona)

Tengo 35 años y noto que mi cuerpo ha cambiado. Siempre he estado delgada pero con grasa en las piernas y culo, siempre he querido estar mejor pero ahora al verme algo peor quiero hacer un cambio. Hace 3 semanas que hago ejercicio todos las mañanas antes del trabajo descansando 1 día por semana. Sigo motivada pero mesa miedo que después del esfuerzo de meses sola no vea ningún cambio y quiero!...

Publicado el 14-1-2021 en Begues (Barcelona)

Soy un chico de 22 años que estuve entrenando desde los 16 hasta los 19. Todo echo por mi cuenta tenia un cuerpo muy bueno sin ayuda de ningún profesional, quería competir en culturismo y creo que aun tengo edad de hacerlo y nunca es tarde para hacerlo bien con un profesional y ayudarme en todo lo que he fallado anteriormente. Soy un cliente con mucha disciplina y me tomo esto muy en serio...

Publicado el 4-8-2020 en Rubí (Barcelona)

Soy una mujer de 25 años. Desde hace 10 empecé a mal alimentarme y no hacer nada de ejercicio. En los últimos años he engordado y adelgazado pero no mantengo el ritmo y vuelvo a engordar y perder resistencia. Siempre he sido bastante flexible y durante el confinamiento me di cuenta que estoy en muy mala forma y como mucha comida basura. Debido a ello, busco alguien que me haga mantener la...

Entrenador de triatlón online

Publicado el 26-4-2021 en El Prat de Llobregat (Barcelona)

Salgo a correr y en bicicleta ocasionalmente. Sin intención de llevarlo a competición, me gustaría hacerlo de una manera más ordenada para notar cierta mejora. No dispongo de mucho tiempo a la semana. Me gustaría saber si trabajan a este nivel y sus precios. Gracias José

Entrenador personal online (Gràcia Nova)

Publicado el 16-8-2023 en Gràcia Nova - Barcelona (Barcelona)

Llevo años haciendo deporte (3/4 días semana) pero como pollo sin cabeza por lo que he desarrollado en las piernas más músculo del que me gustaría. Además, la parte del abdomen me gustaría bajarla Soy normopeso, como bien y soy activa

Publicado el 5-11-2020 en L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona)

Actualmente estoy siguiendo un plan de déficit calórico para la pérdida de peso, pero necesito asesoría en un plan de ejercicios de fuerza que me ayuden a mejorar mi resistencia cardiovascular, muscular, y tonificar.

Preparador Físico para preparar pruebas físicas arbitraje (Sant Antoni)

Publicado el 17-6-2018 en Sant Antoni - Barcelona (Barcelona)

Soy arbitro de fútbol sala y hasta ahora no he tenido problemas para pasar las pruebas físicas (tampoco he ido sobrado). Esta temporada he ascendido de categoría y me exigen rebajar las marcas

Entrenador personal online (La Salut)

Publicado el 5-10-2020 en La Salut - Barcelona (Barcelona)

Somos dos amigas que buscamos un entrenador para motivarnos para hacer ejercicio. Nuestro objetivo principal es adelgazar pero también nos interesa fortalecer un poco los músculos.

Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de perder peso tonificar ganar masa muscular debido a mi edad y para entrenar

Publicado el 26-8-2020 en El Prat de Llobregat (Barcelona)

Debe tener en cuenta factores importantes por mi edad y condición, no se a que se refiere el plan completo básico o premium. Agradecería tuviera grado en ciencias del deporte . Gracias