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Plan de Entrenamiento Personal
Publicado el 29-9-2020 en Carbainos (Asturias)
Mi hijo juega en el sporting de gijón y en la selección asturiana, pero con esto del coronavirus, el comienzo de los entrenamientos en campo no llegan, los entrenadores le envían semanalmente el entrenamiento que debe realizar pero cada vez está más desmotivado y necesito alguien que lo motive y le meta caña. Es un gran deportista y le encanta el deporte, excelente forma física, solo necesita...
Entrenador personal con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 9-6-2023 en Oviedo (Asturias)
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Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, muscular y definir
Publicado el 21-2-2019 en Oviedo (Asturias)
El horario iría en función de los días aunque preferiblemente sería por la mañana a excepción de algún día. Desde los embarazos no realizó una actividad física con una continuidad pero soy disciplinada y persistente por lo que ese es uno de los motivos por los que busco un asesoramiento ya que en el gimnasio fuera de ciertas clases estoy perdida y no sé qué ejercicios debo adaptar para...
Entrenador personal para tonificar, perder grasa y ganar masa muscular
Publicado el 28-1-2018 en Oviedo (Asturias)
Por mi trabajo paso muchas horas sentada, y tengo problemas de molestias en la espalda. Tiendo a ganar peso con cierta facilidad, y aunque haciendo deporte siempre mejoro, tengo la sensación de que no aprovecho bien el tiempo, ni estoy segura de sí lo que hago es lo más adecuado. Busco reducir grasa corporal y ganar músculo, reforzando la faja abdominal para evitar problemas de espalda.
Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos
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Entrenador personal para 2 personas con objetivo de fortalecer los músculos
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Somos un matrimonió con 59 y 62 años. Queremos iniciarnos en el entrenamiento de fuerza para combatir la sarcopenia y mantener la forma física. Buscamos una persona que nos ayude a realizarlo correctamente para no lesionarnos. Tenemos en casa un pequeño gimnasio con algunos aparatos. Gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 16-12-2021 en Oviedo (Asturias)
Quiero un plan de ejercicios de fuerza y la idea es retomar las clases de boxeo próximamente. Llevo bastante tiempo sin hacer deporte debido a problemas de salud (colitis ulcerosa). No me interesan planes nutricionales ya que tengo a una nutricionista especializada en el tema.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 10-6-2024 en Oviedo (Asturias)
El entrenamiento seria para mi padre, que tiene 64 años, necesita perder peso y organizar una rutina deportiva para el, contamos con gimnasio completo en nuestra casa y necesitariamos que fueran unos 3 dias a la semana 1 hora cada dia, aunque tambien lo podriamos ver con el entrenaodor.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 20-7-2020 en Oviedo (Asturias)
Somos un matrimonio de 30 y tantos, hemos sido muy sedentarios y necesitamos un entrenador que nos ayude a fortalecer los músculos, perder peso y ganar en calidad de vida. Nos gusta el entrenamiento funcional. Tenemos mucho espacio en casa y vivimos al lado de un parque.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 4-1-2023 en Lugones (Asturias)
Que estuve casi 7 años en un gimnasio después lo dejé por 4 años (hacía algo en casa con mancuernas, después me lesioné la espalda baja y casi un año en rehabilitación), en octubre del 2021 retomé en gimnasio. Mi deseo es aumentar mas muscular
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profesional, amabilidad, entrega y dedicación

Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.

Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.

He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
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