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Adrià Mitjà

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Buenas, soy Graduado en ciencias de la actividad física y del deporte el qual lleba trabajando en el mundo del deporte des de los 16 años, hago de entrenador personal, entrenador de triatlón, duatlon, para corredores que buscan bajar marcas o bien empezar a realizar deporte, también soy entrenador de tennis, padel, entrenador de natación y preparador físico de todo los niveles. Me apasiona...

Sandra dice: "He mejorado y me siento muchio mejor ya que he ganado masa muscular y fuerza gracias!!"

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Otras solicitudes de Entrenador personal Lloret de Mar (Girona)

Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar

Publicado el 15-4-2021 en Blanes (Girona)

Holal, soy una mujer de 52 años. Tengo obesidad y aunque he bajado mucho de peso no hago ejercicio. Necesitaría un/una entrenador personal para hacerme hacer ejercicio y ayudarme así a perder más peso y estar más en forma. Tengo una hernia discal en la espalda y fibromialgia. Me gustaría hacer los entrenamientos en mi zona y sobre todo al aire libre. Tipo bicicleta, básket, badmington, tenis,...

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Entrenador personal para perder peso y tonificar

Publicado el 31-1-2018 en Tordera (Barcelona)

Busco alguien con quien pueda sentirme cómoda, anteriormente pesaba 140 kg, de los cuales he perdido 40 modificando mi alimentación y cambiando mi vida sedentaria por una vida mucho más activa. Ya se puede imaginar cómo ha quedado mi musculatura y mi piel después de eso, y cómo quedará cuando acabe. Quiero alguien sencillo y con ganas de ayudarme ya que me lo tomo muy en serio. Gracias, jessica

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Entrenador personal para fortalecer los músculos

Publicado el 23-9-2020 en Canyelles (Lloret de Mar) (Girona)

Llevo 3 meses haciendo recuperación muscular con un entrenador de pilates a domicilio, aún no he podido empezar con una clase de pilates, porque no puedo a nivel físico, pero si estoy más fuerte a nivel muscular que cuando empecé, dicho por mi masajista. Debo aumentar la ingesta de alimentos pero por trabajo en estos 3 meses no he podido cumplir con la dieta estipulada de forma completa.

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Entrenador personal para tonificar

Publicado el 26-6-2019 en Lloret de Mar (Girona)

Nunca he practicado mucho deporte porque me genera mucha ansiedad y siempre había pensado que no sirvo para ello, por lo tanto es probable que me agobie con facilidad. No obstante, estoy determinada a vencer ese miedo y quiero tonificarme porque quiero tener un cuerpo mas atlético y saludable y no cansarme tan fácilmente al practicar actividades físicas.

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Entrenador personal para 2 personas con objetivo de disfrutar jugando

Publicado el 2-9-2020 en Blanes (Girona)

Entrenaría con mi sobrina de 22 años, yo tengo 58. La idea es aprender a golpear y a desplazarnos en la pista. Jo he jugado algo pero no mucho, mi sobrina casi nada. Si cogemos el padel blanes o el costabrava es porque ella viene de massanes y así no tendrá que entrar en blanes. Nos interesa aprender a jugar por puro placer sin otro objetivo en concreto.

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Entrenador Personal para ganar peso, muscular y tonificar

Publicado el 9-10-2018 en Tossa de Mar (Girona)

Antes solia hacer ejercicio y me gusta mucho el deporte, pero desde que pase por una depresión me cuesta mucho volver a coger una rutina, quiero ponerme en forma pero me da miedo no aguantar los entrenos y verguenza apuntarme al gimnasio sin asesoramiento.

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Entrenador personal para tonificar

Publicado el 12-7-2021 en Lloret de Mar (Girona)

Sacaron a un ocupa del piso, corriendo y de prisa cambiaron cerraduras (chapuceros), dejando la puerta hecha ****** (tengo fotos) La puerta maciza original de un edificio de 1911 en consell de cent. Medida de la hoja es 76,3x233,3 Necesito arreglar desperfectos.

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Entrenador personal para matenimiento

Publicado el 31-7-2019 en Blanes (Girona)

Buenas , Mi nombre es ariadna, estaré de vacaciones en blanes la semana el 12 de julio y me gustaría contratar un monitor para que venga a domicilio (en el jardín) a darnos unas sesiones. En principio seríamos 2 personas, quizás se apunte alguien más.

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso

Publicado el 5-8-2022 en Blanes (Girona)

Buenas. Me gustaría poder empezar un plan de entrenamiento ya que hace un mes dejé de fumar, hace dos semanas que empecé a controlar el tema de alimentación y necesito adelgazar para sentirme mejor conmigo mismo y sentirme ágil como antes.

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar

Publicado el 21-6-2021 en Lloret de Mar (Girona)

Me gustaría entrenar kick boxing, hice ya algunos meses pero quiero aprender con un profesor y me gustaría entrenar en casa, tengo material mío personal. Quiero estar en forma y practicar este deporte

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Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal

Ingrid opina de Iria:
.

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Marcos opina de Eduardo:
profesional, amabilidad, entrega y dedicación

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Alba opina de Feli:
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.

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Maria Jesus opina de Jorge Entrenador:
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.

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