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Clases de pilates online

¡Practica Pilates online con los mejores monitores de Pilates de Cronoshare! Si no quieres desplazarte de casa y, por el motivo que sea, no puedes recibir visitas, te proponemos la modalidad online de Pilates para que no dejes de practicar esta disciplina y puedas seguir manteniéndote en forma.

Pilates online: practícalo a tu ritmo y sin salir de casa

Los profesores de Pilates que colaboran con nuestra plataforma te ayudarán por Internet a combatir la inmovilidad, reducir el estrés, estar en buena forma, así como mejorar tu bienestar general, entre otros beneficios para tu salud.

¡Sigue leyendo para descubrir cuáles son!

Beneficios de practicar Pilates por Internet

¿Cuáles son los grandes beneficios que te aporta practicar Pilates?
  • Combate el dolor de espalda y libera tensión del cuello y hombros
  • Reduce el estrés y ansiedad
  • Aprendes a respirar mejor
  • Mejora la capacidad de concentración
  • Ayuda a conciliar mejor el sueño
  • Aumenta tu fuerza
  • Mejora la flexibilidad y el equilibrio
  • Tonifica los músculos de tu cuerpo
  • Mejora tu postura corporal
  • Incrementa la capacidad de movimiento
  • Ayuda a mejorar el autocontrol y autoestima
  • Facilita el parto, fortalece los músculos del suelo pélvico y además ayuda a una rápida recuperación posparto
Si, por ejemplo, estás haciendo teletrabajo en casa, con el Pilates y su modalidad online no dejarás de lado la práctica de esta disciplina con la que fortalecerás la musculatura de tu cuerpo, mejorarás el equilibrio y la higiene postural para evitar, en la medida de lo posible, cargar partes de tu cuerpo como pueda ser la zona abdominal y lumbares, principalmente, que te provoque dolor físico y, sobre todo, te condicione y afecte negativamente en tu día a día. El Pilates te ayudará a que tomes consciencia de tu respiración para mejorarla, a reducir el estrés y la ansiedad que también puede provocar dolor físico, serás capaz de concentrarte más, entre otros grandes beneficios que hemos comentado.

Cuando comienzas a practicar Pilates, empiezas a notar cambios en tu cuerpo que no solo favorecen tu salud física, sino que al trabajar también la mente, el conocerse a uno mismo repercutirá favorablemente en la relación que tengas contigo mismo, así como con los demás.
En definitiva, el Pilates trabaja la mente y el cuerpo para conseguir una buena sintonía y, especialmente, conseguir que te sientas mucho mejor.

No dudes en solicitar presupuesto de manera gratuita y sin compromiso para que hasta cuatro monitores de Pilates, que realizan las sesiones vía online, te contacten y te ofrezcan sus distintas tarifas.
Compara y decide quién te ayudará a conseguir estos beneficios sin moverte de casa ¡pero sin dejar de mover tu cuerpo!

¿Cómo funciona?

- Explica tu solicitud de presupuesto para el servicio de Clases de pilates online .

- Cientos de profesionales de Clases de pilates online ubicados en tu ciudad y alrededores van a recibir un aviso con tu solicitud y los que muestren interés se van a poner en contacto contigo, ofreciéndote un presupuesto y tarifas personalizadas para Clases de pilates online.

- Puedes ver las valoraciones de otros clientes así como el perfil de cada profesional para poder comparar los presupuestos y tomar la mejor decisión.

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Otras solicitudes de Clases de pilates online


Valoraciones de clientes sobre Monitor/a de pilates
Marcos
Marcos opina de Eduardo:
profesional, amabilidad, entrega y dedicación
Valoración verificada
Alba
Alba opina de Feli:
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Valoración verificada
Maria Jesus
Maria Jesus opina de Jorge Entrenador:
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
Valoración verificada
Silvia
Silvia opina de Jorge Entrenador:
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Valoración verificada

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