Servicios de Coaching nutricional

Publicado el 10-7-2018 en Cáceres (Cáceres)

Mido 167 cm, peso unos 60 kg, quizás algo menos, trabajo muchas horas sentadas, suelo comer en la oficina, procuro comer sano pero... Me gusta mucho comer y me gusta todo, verduras, carne, pescado, legumbres, todo, a día de hoy no conozco comida que no me guste, bueno si, el tofu no me gusta nada. Y si veo picotear a alguien no puedo resistirme a acompañarle, si me ponen el plato lleno no...

Coaching deportivo y nutricional

Publicado el 22-2-2019

Siempre he intentado cambiar hábitos sedentarios y alimenticios, pero creo que por no tener unos objetivos y una ruta clara siempre acabo desmotivado y tirando la toalla. Soy estudiante universitario, y es difícil encontrar tiempo para mejorar e informarme como mejorar hábitos, pero igual que intento mejorar como persona desde el ámbito intelectual, quiero hacerlo en otros ámbitos también.

Coaching deportivo y nutricional

Publicado el 4-10-2017 en Velilla de San Antonio (Madrid)

Como todos los días fatal, no tengo hora para desayunar la mayoría de los días no desayuno, por estar sola en la hora de la comida hago cualquier cosa para comer, en la cena como Por ay la mayoría de las veces... He hecho una liposucción hace un año y medio y ahora estoy engordando los brazos y todo donde ya ha sido hecho la lipo.. No tengo fuerza psicológica bastante para hacer una dieta...

Coaching para perder peso, incorporar un estilo de vida saludable

Publicado el 6-9-2021 en Gijón (Asturias)

Hola: Me gustaría ir con mis 2 hijos de 20 y 25 años, pues ellos también necesitan perder peso y principalmente necesitamos ayuda para poder gestionar la relación con la comida y las emociones/preocupaciones. Obviamente necesitamos un buen precio por atendernos a los tres!!!. Espero pronta respuesta. Gracias. Un saludo. Vanina.

Publicado el 28-8-2017 en Sama de Langreo (Asturias)

Adolescente con diabetes tipo 1. No tiene fuerza de voluntad. Todo lo que significa esfuerzo, para ella es abandono seguro. No hace ningún tipo de deporte, ni caminar. Come a escondidas lo que no debe. Las mediciones de glucosa antes y después de las comidas de las hace cuando le apetece... Y se pone la insulina rápida a ciegas...

Publicado el 21-12-2017 en Málaga (Málaga)

Soy coach ontológico y al año de nacer mi hija que actualmente tiene 4 años, empecé a coger peso por malos hábitos alimenticios hasta 30 kg. Me gustaría detectar qué me impide tener la motivación intrínseca para poder conseguir estar agusto conmigo misma y mejorar mi salud. Gracias.

Coaching para incorporar un estilo de vida saludable y activo, mejorar el bienestar emocional

Publicado el 3-11-2023 en Donostia-San Sebastián (Guipúzcoa)

Me gustaría tener más conocimiento sobre alimentos saludables para poder introducir en mi día a día, pero sin tener que hacer dietas. Soy una persona deportista y activa y me ayudaría mucho tener un planning semanal, rico y saludable de desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena.

Sesiones de coaching personal

Publicado el 16-10-2020 en Murcia (Murcia)

Hola, lo que busco es aprender habilidades sociales, hacer networking, saber vender, ingresos pasivos, crear una asociación de interés publico, quiero escribir un libro, superar un duelo, libertad financiera, Precio sesión 30 euros. Sesión 1:30 minutos.

Coaching adelgazar

Publicado el 12-11-2018 en Gijón (Asturias)

Tengo hipotiroidismo y hosteoartrosis y me van hacer prueba para saber si soy celíaca y si tengo el colon irritable y ademas de todo eso tengo una ansiedad muy grande que me impide seguir una dieta para quitarme los quilos que me sobran

Coaching nutricional para adulto

Publicado el 13-7-2017

He intentado perder peso yendo al endocrino y al nutricionista pero no acabo de perder el peso que quiero. Echo en falta un seguimiento más personalizado y un acompañamiento más cercano.