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Mireia

Responsable, alegre, trabajadora, risueña, organizada y encantada de poder ayudar a los demás a aprender cualquier de los idiomas que domino. Maestra, publicista, periodista deportiva y con máster de español para extranjeros. Versátil, polivalente y con ganas de compartir, mejorar y aprender de los demás.

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Raul Ortiz Moreno

Girona (Girona) 17007

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Soy profesional titulado avanzado, en el sector de fitness y entretenimientos personales en girona. Con 12 años de experiencia. Me adapto a diversas edades y niveles de cada persona, con el fin de conseguir el objetivo. Aplicando diferentes técnicas según la necesidad.

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Gerard

Anglès (Girona) 17160

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Soy preparador físico, con un proyecto d'entrenamiento funcional al aire libre y con muchas ganas de trabajar en este mundo. La preparación de diferentes tipos de personas (futbolistas, gente que nunca realizo deporte..) es de lo que trabajando ahora mismo

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Salut Natural

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Dietas y nutrición, pérdida de peso, ganancia de mása muscular, modificación de la composición corporal, entrenamientos personales periodización, seguimiento personal y on line. Ex profesional y campeón nacional de varias disciplinas de combate. Muai thay, kick boxing, boxeo, full contact.

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Christian Leonel Frare Pesoa

Girona (Girona) 17005

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Buenas, soy profesor de educación física recibido en la UNLaM, Argentina. También realice una especializacion en preparación física de un año, que dicta la AFA. Soy docente y entrenador en partes iguales, pero me adapto a los requisitos de mi empleador, cliente. ¡Saludos!

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Carlos Vera

Girona (Girona) 17001

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Hola, me llamo Carlos y soy Entrenador Personal. Imparto clases de entrenamiento personalizadas online y presenciales (Girona) abarcando toda clase de objetivos :perder peso, tonificar, ganar musculo, mejorar la mejora cardiovascular y ganancias movilidad. Además de la actividad física también tengo experiencia con ejercicios que alivian estrés y ansiedad mediante la conexión con nuestro...

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Laura

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Soy una persona dinamica y con muchas ganas de preparar físicamente a quién lo necesite. Dispongo de formación de actividades dirigidas como body combat, pump, pilates, hipopresivos, spinning, ... Si necesitas ayuda avisame!

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Entrenador personal para fortalecer los músculos

Publicado el 11-6-2020 en Sant Hilari Sacalm (Girona)

Vivo en sthilari sacalm. Busco ganar fuerza i correccion postural. Soy monitor de tennis i he entrenado fitnes muchos años. Ahora me hago yo el entteno pero voy perdido, siento que tengo una postura encorvada, se me marcan mas los huesos de hombros i espalda baja a cada entreno, i me rompí un tobillo hace tiempo i noto el tobillo derecho girado hacia dentro i una pierna mas corta que otra....

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Entrenador Personal para perder peso

Publicado el 7-3-2022 en Bescanó (Girona)

Quiero contactar con un entrenador o entrenadora personal a domicilio que pueda ayudar a mi madre, una mujer de 73 años con sobrepeso, sedentaria. Se trata además de ayudar en el aspecto físico de poder ayudar mental y emocionalmente a que se anime a moverse y se de cuenta que el movimiento solo le aporta beneficios físicos y mentales. Tanto yo como mi hermana vivimos fuera del país y no...

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Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos

Publicado el 21-7-2020 en Sant Medir (Girona)

Hola, me llamo asier. Después de una etapa de tocar fondo y una lesión de tobillo de hace un año me veo muy aflojado y necesito reactivar la motivación que siempre he tenido con el deporte. Mi decisión ha sido drástica y me quiero preparar las oposiciones de bombero. Además soy un chico transgénero y la idea de valorar mi cuerpo es fundamental para mí. Lo que quiero es tantear la...

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Entrenador personal para 1 persona

Publicado el 13-9-2021 en Salt (Girona)

La idea es de alguna forma evitar que la vecina de arriba esté constantemente manchando mi terraza por sacudir ****** de alfombras y demás, por lo que no puedo utilizar mi terraza, que aunque estrecha, es útil al menos para tender ropa y no puedo. Por lo tanto, necesitaría un cerramiento de lo más económico posible, ya que no es para aislar ni para nada más que no sea evitar ensuciar mi terraza.

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar

Publicado el 26-5-2021 en Salt (Girona)

Me gustaría que alguien me motivara a hacer deporte con frecuencia, tonificar y tener a alguien que me diga lo que tengo que hacer con un plan que pueda seguir me iría genial conseguir mis objetivos. El principal es tonificar, endurecer y levantar mis gluteos, adelgazar y tonificar piernas y reducir cintura y aplanar abdomen.

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Entrenador Personal

Publicado el 28-9-2020 en Cartella (Girona)

Me gustaría una persona que no me machaque físicamente, o que me diga que tengo que adelgazar o ser una persona cachas. Quiero recuperar la confianza en mí y sentirme válidx, no fatigarme. Quiero que empiece a gustarme el deporte. Muy recomendable alguna persona lgtbfriendly (abtenerse sino se tiene en cuenta este aspecto)

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Entrenador personal para recuperar lesión, tonificar, fortalecer los músculos

Publicado el 13-11-2023 en Salt (Girona)

A raíz de una intervención con anestesia tipo epidural me han quedado pelvis y pierna afectadas. Estoy tratándolo con una osteo especialista en suelo pélvico y hago yoga un día a la semana. Me gustaría complementarlo con un entrenamiento específico para mi situación actual que me ayude a activar y fortalecer el cuerpo.

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso

Publicado el 7-4-2021 en Salt (Girona)

Independientemente de perder peso, quisiera tonificar y llevar una dieta equilibrada. Ya que anteriormente practique muchísimo deporte necesito recuperar mi fondo, físico, salud... Al ser asmática tampoco puedo hacerlo por ml cuenta sin una supervisión profesional.

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar

Publicado el 5-7-2022 en Girona (Girona)

Sacaron a un ocupa del piso, corriendo y de prisa cambiaron cerraduras (chapuceros), dejando la puerta hecha ****** (tengo fotos) La puerta maciza original de un edificio de 1911 en consell de cent. Medida de la hoja es 76,3x233,3 Necesito arreglar desperfectos.

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de competició

Publicado el 22-3-2022 en Sant Hilari Sacalm (Girona)

Hola es per la meva filla de 12 anys. Avanç anava a tope i ha baixat el ritme molt, però d il. Lucio en te moltíssima. No se si algú la pot ayudar però motivació en te No ens importa els resultats simplement per motivació q ya en te, a vera si la millorem Gràcies

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Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal

Ingrid opina de Iria:
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Marcos opina de Eduardo:
profesional, amabilidad, entrega y dedicación

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Alba opina de Feli:
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.

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Maria Jesus opina de Jorge Entrenador:
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.

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