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Francisco Toro Quesada






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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de recuperación de lesión grave
Publicado el 1-2-2021 en Las Matas (Madrid)
Hola! me llamo julian y busco un entrenador personal para mi hijo adrián, de 22 años, que ha se ha recuperado hace unos meses de un accidente que le ha mantenido inactivo durante 18 meses. Su objetivo es volver ajugar al futbol a alto nivel la próxima temporada y empezar a entrenar futbol en 2 -3 meses tras recuperar su estabilidad física primero. El entrenamiento debería incluir un cierto...
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 30-11-2017 en Galapagar (Madrid)
Siempre me ah gustado el gimnasio, (hacer ejercicio por mi cuenta cuando no podía apuntarme) pero no siempre eh podido apuntarme... Hace 6 meses tuve un bebé durante el embarazo hacia ejercicios por mi cuenta y no me costaba, pero desde que me hicieron la cesárea me cuesta mucho hacerlos por mi cuenta, no sé qué ejercicios puedo o debo hacer ( lo eh intentado y solo puedo hacer algunos básicos...
Entrenador personal para tonificar, firmeza, perder peso, adelgazar
Publicado el 12-8-2019 en Torrelodones (Madrid)
Quiero adelgazar 10 kg pero quemando calorías y modificando mis costumbres, sobre todo mi actividad diaria en máximo 3 meses. Una vez conseguido el peso sólo querría mantenimiento. Creo que perder 3 kg en un mes es más que posible, incluso en menos tiempo, pero me es más importante que perdure la pérdida de peso y que se incorpore el ejercicio a mi rutina diaria. Si fuera posible obviamente...
Entrenador personal para mejorar capacidad física en pádel
Publicado el 27-7-2022 en Torrelodones (Madrid)
Soy disciplinado y competitivo. Me gusta estar en forma, pero no cuido demasiado mi alimentación y por comidas de trabajo suelo beber copa de vino. Puedo programar dos sesiones a la semana, preferiblemente lunes, martes o jueves (aunque me cambian los días en función de trabajo). Quiero trabajar como mínimo 3 meses, pero depende del plan que me planteen
Entrenador Personal para aumentar la resistencia
Publicado el 3-4-2024 en Collado Villalba (Madrid)
Iniciando en running y preparando una media maratón, interesada en asesoramiento nutricional y deportivo, entrenamiento para aumentar mi resistencia y rendimiento , fuerza etc. Me gustaria compartir este proceso acompañado de un profesional que me asesore y disfrutar del proceso sin lesiones.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de mejorar tecnica futbol sala, aumentar la resistencia
Publicado el 29-12-2021 en Collado Villalba (Madrid)
Hola soy la madre de. Adrian de un niño de 9 años que juega al futbol en el equipo de futbol de su colegio pero no le enseñan lo suficiente no le veo mejorar y le encanta el futbol y no se le da mal.. Me podeis ayudar a encontrar a alguien que pueda darle clases.. Por favor. Seria en fines de semana . Gracias.
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos y flexibilidad
Publicado el 26-10-2022 en Collado Villalba (Madrid)
Soy mujer 57 años, he practicado aerobic, cardio, spining, pilates, pádel, senderismo, pero lo cierto es que desde después de la pandemia excepto "andar" el resto de actividad deportiva lo tengo un tanto abandonado. Me gustaría tonificar y muscular determinadas zonas, la edad no perdona.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de mantenimiento
Publicado el 3-10-2022 en Las Matas (Madrid)
Mi idea es mantenerme físicamente bien teniendo en cuenta la edad que tengo (74 años), únicamente tengo problemas con la tensión (alta) aunque está controlada con medicación, también tengo los resultados de una ergometría que me realizó el cardiólogo antes del verano
Entrenador personal para aumentar la resistencia
Publicado el 19-6-2020 en Galapagar (Madrid)
Buenas tardes, Siempre he realizado ejercicio pero con el confinamiento, llevo 3 meses sin ejercitar nada. Tengo espacio en mi casa pero ninguna maquina. Me gustaría salir a trotar complementar con acondicionamiento físico. Galapagar 28260 Saludos, Sebastián
Entrenador Personal para perder peso
Publicado el 22-4-2020 en Collado Villalba (Madrid)
Buenas, me gustaría tener un presupuesto para entretenimiento, ya que estuve realizando hace ya 3 años entrenamientos personales para mi boda, y después me quede embarazada. Mi hijo va a hacer ahora dos años, y no consigo bajar de peso. Un saludo.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal

profesional, amabilidad, entrega y dedicación

Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.

Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...

Todo muy bien
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