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Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

Publicado el 28-4-2023 en La Guardia Dels Prats (Tarragona)

Mi objetivo fortalecer piernas brazos ( cardio) ganar musculatura y tener mas resistencia comienzo des de zero xk llevo bastante tiempo sin hacer nada de deporte. 😅 nada más. De base hay una escoliosis que me supuesto quedarme enganchada mas de una vez xo ahora hace tiempo que no, y enfermedad autoinmune (de la que daré más detalles al profesional) xo el objetivo es estar fuerte para si...

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Entrenador personal para perder peso

Publicado el 29-8-2023 en El Pla de Santa Maria (Tarragona)

Me gustaria empezar a cuidarme un poco, soy una chica de 24 años que necesita un subidon de autoestima y de verse fisicamente bien. Aparte me gustaria empezar con algun plan de alimentacion en el que pueda disfrutar de la comida sin la necesidad de pasar muchisima hambre. He probado con diferentes entrenadores, que me hacian planes de dietas y siempre eran o dietas monotonas hasta el punto de...

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Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar

Publicado el 31-8-2020 en Brafim (Tarragona)

Hace años realizaba atletismo 3 veces/semana pero de repente tuve crisis asmáticas. Estoy diagnosticada de asma por esfuerzo. Actualmente lo tengo controlado y solo me medico si tengo la necesidad (ventolin) o si estoy muy resfriada. He ganado mucho peso, mido 1,74cm y peso 104kg. Por tener una vida sedentaria y no tener hábitos alimenticios sanos. Me gustaría poder volver a correr (soy...

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Entrenador personal para organizar actividades deportivas

Publicado el 14-6-2022 en Valls (Tarragona)

Bon dia, Et contactem d'ennatura't, una cooperativa que oferim entrenaments a l'aire lliure. M'han demanat dinamitzar una plaça a valls amb activtats esportives per a adolescents i estic organitzant la proposta. Per algunes de les activitats necessito un entrenador o entrenadora. Serien tres dies a la setmana en horari de 17:30 a 20:30 tot i que algunes daquestes hores les farà una...

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso , tonificar y aumentar resistencia para entrenar

Publicado el 11-3-2021 en Valls (Tarragona)

Llevo 1 año sin hacer nada de nada tampoco salgo a la calle , pasé por el covid y mi cuerpo y sobre todo mi mente se vio muy afectado , pesaba 72 kg ahora estoy casi cerca de los 100 kg o ya lo sobre paso , ante era una persona que entrenada unas 5/6 dias a semana una 2/3 horas al dia , tengo secuela covid a nivel cardio polmunar con un asma aguda , problemas de espalda y de muñeca y codo...

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer músculos y lesión post operatoria interna

Publicado el 8-3-2021 en Valls (Tarragona)

Buena tarda! Degut a una sèrie de complicacions després d’una operació ambulatòria, necessito tractar la lesió, millorar la flexibilitat, treballar la musculació i respiració. Els entrenaments haurien de ser a valls. Tinc gimnàs a casa però també podria desplaçar-Me. Horari: dilluns o divendres matins. Gràcies!

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Entrenador Personal para atención, obediencia, aumentar la resistencia

Publicado el 15-5-2024 en Alcover (Tarragona)

Se me escapa y va a la puerta de un vecino que tiene 2 perros y se enzarzan a ladrar y cuando lo llamo no me oye. Y al intentar cogerle me ha mordida una para llevarlo para casa y otra por intentar que no se escapara y fuera a la puerta, que al morderme se escapo y me costó cogerlo porque no me hacía caso o no me escuchaba

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Entrenador Personal para perder peso ganar masa muscular

Publicado el 14-8-2017 en Puigpelat (Tarragona)

He perdido 22 kg en los últimos 9 meses. Aún le quedan por perder 20 más. Por timidez me cuesta mucho ir al gym en cuanto empieza a llegar mucha gente me voy. Si no hago deporte me he parado en el peso y estoy a más de la mitad del camino. No quiero abandonar

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Entrenador Personal para 2 personas con objetivo de una persona perder peso y tonificar y la otra tonificar y

Publicado el 4-2-2021 en Valls (Tarragona)

Somos una pareja que no quiere ir al gimnasio con esto del covid, nuestro obketivo es hacer ejercicio en pareja a la misma hora siguiendo las directrices de un professional en casa. Vivimos cerca de valls

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Entrenador personal para adelgazar y perder peso

Publicado el 26-2-2018 en Valls (Tarragona)

Antes jugaba a baloncesto y debido a una lesión deje de hacer deporte. Tengo las ganas de volver a hacer mucho deporte pero tengo miedo por la rodillo y por eso mi cuerpo ha cambiado tanto en este tiempo...

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Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal

Antonio opina de Eduardo:
Llevo un año entrenando con Eduardo y estoy muy contento con los resultados: he mejorado notablemente en tono físico, flexibilidad y tengo mejores cifras de glicemia (soy diabético). Las sesiones...

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Marcos opina de Eduardo:
profesional, amabilidad, entrega y dedicación

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Alba opina de Feli:
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.

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Maria Jesus opina de Jorge Entrenador:
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.

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