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Entrenamiento para course navette
La prueba de Course Navette se suele utilizar para evaluar la capacidad aeróbica de los deportistas de las siguientes modalidades:
- Deportes de equipo: fútbol, baloncesto, balonmano, etc.
- Deportes individuales: atletismo, ciclismo, natación, etc.
- Fuerzas y cuerpos de seguridad: policía, guardia civil, bomberos, etc.
- Personas que quieren mejorar su salud y condición física.
- Personas que quieren perder peso.
- Personas que quieren preparar una prueba física.
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El test de Course Navette es una prueba segura, pero es importante seguir las instrucciones del instructor para evitar lesiones. Por eso, si necesitas prepararte para superar este test, te recomendamos hacerlo bajo supervisión profesional como la de un preparador físico o entrenador personal. En Cronoshare podrás encontrar un gran número de profesionales registrados que podrán ayudarte con ello.
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Preparadores físicos para tonificar
Publicado el 28-10-2020 en Foz (Lugo)
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Valoraciones de clientes sobre Preparador/a físico
profesional, amabilidad, entrega y dedicación
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
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