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Jc Preparador Físico
Israel Vera Gallego
Affit Entrenado Tus Sueños
Rag Entrenamiento
Francisco Toro Quesada
Samuel Funes
Miguel Raigada Alcalde
Alejandro Aguilar Martín
Miguel Ángel Aquino Pastrana
David Sotelino
Zaragoza (Zaragoza) 50009Preparador físico para oposiciones
¿En qué consisten las pruebas físicas para oposiciones?
Dependiendo de la oposición, es posible que las pruebas físicas varíen:
- Pruebas físicas para Policía Nacional: Por lo general, las pruebas constan de un circuito de agilidad, donde el opositor no podrá derribar ninguno de los banderines o vallas que delimitan el recorrido ni se podrá equivocar al realizarlo. La siguiente prueba para hombres son dominadas, y para mujeres suspensión en barra el mayor tiempo posible. La última prueba es una carrera de 1000 m sin desnivel.
- Pruebas físicas para Bombero: Para bombero o bombera, en cada convocatoria aparecen las distintas pruebas que el opositor u opositora debe realizar, y dependerá de los tiempos o la superación de determinadas pruebas en un tiempo establecido.
- Pruebas físicas para Guardia Civil: En este caso, se debe superar la prueba de potencia de tren superior realizando extensiones de brazos. También una prueba de velocidad de 60 m en pista de atletismo, una prueba de resistencia en carrera de 2000 m y una prueba acuática (estilo libre en piscina) de 50 m.
- Pruebas físicas para el Ejército: Las pruebas físicas son potencia del tren inferior en salto de longitud, abdominales, flexoextensiones de brazos y carrera de ida y vuelta. No obstante, previamente habrá que superar la prueba de personalidad y el reconocimiento médico.
- Pruebas físicas para Cuerpos de Seguridad Autonómicos (Mossos d’Esquadra, Ertzaintza, Policía Foral, etc.): Normalmente, las pruebas de este tipo consisten en press de banca, dominio del medio acuático, agilidad (Test Barrow), resistencia (Test Course Navette), y fuerza-resistencia y coordinación (test saltos laterales).
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profesional, amabilidad, entrega y dedicación
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
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