Preparador físico para oposiciones

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Preparador físico para oposiciones

Si te gustaría presentarte a las pruebas físicas para una oposición de Policía, Bombero o Guardia Civil, entre otras, necesitarás prepararlas muy bien. Por esa parte, no te preocupes porque en Cronoshare colaboramos con un gran número de preparadores físicos para oposiciones cerca de ti (aunque también podrán ofrecer el servicio online, si así lo deseas).

Es aconsejable entrenar y prepararse con un preparador físico o entrenador personal cualificado. De este modo, conseguirás alcanzar tu objetivo de manera segura bajo supervisión profesional para tratar de no sufrir lesiones deportivas.

¿En qué consisten las pruebas físicas para oposiciones?


Dependiendo de la oposición, es posible que las pruebas físicas varíen:

  • Pruebas físicas para Policía Nacional: Por lo general, las pruebas constan de un circuito de agilidad, donde el opositor no podrá derribar ninguno de los banderines o vallas que delimitan el recorrido ni se podrá equivocar al realizarlo. La siguiente prueba para hombres son dominadas, y para mujeres suspensión en barra el mayor tiempo posible. La última prueba es una carrera de 1000 m sin desnivel.

  • Pruebas físicas para Bombero: Para bombero o bombera, en cada convocatoria aparecen las distintas pruebas que el opositor u opositora debe realizar, y dependerá de los tiempos o la superación de determinadas pruebas en un tiempo establecido.

  • Pruebas físicas para Guardia Civil: En este caso, se debe superar la prueba de potencia de tren superior realizando extensiones de brazos. También una prueba de velocidad de 60 m en pista de atletismo, una prueba de resistencia en carrera de 2000 m y una prueba acuática (estilo libre en piscina) de 50 m.

  • Pruebas físicas para el Ejército: Las pruebas físicas son potencia del tren inferior en salto de longitud, abdominales, flexoextensiones de brazos y carrera de ida y vuelta. No obstante, previamente habrá que superar la prueba de personalidad y el reconocimiento médico.

  • Pruebas físicas para Cuerpos de Seguridad Autonómicos (Mossos d’Esquadra, Ertzaintza, Policía Foral, etc.): Normalmente, las pruebas de este tipo consisten en press de banca, dominio del medio acuático, agilidad (Test Barrow), resistencia (Test Course Navette), y fuerza-resistencia y coordinación (test saltos laterales).

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¿Cómo funciona?

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Otras solicitudes de Preparador físico para oposiciones


Valoraciones de clientes sobre Preparador/a físico
Marcos
Marcos opina de Eduardo:
profesional, amabilidad, entrega y dedicación
Valoración verificada
Alba
Alba opina de Feli:
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Valoración verificada
Maria Jesus
Maria Jesus opina de Jorge Entrenador:
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
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Silvia
Silvia opina de Jorge Entrenador:
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
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