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Gerardo Prado
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Sant Fruitós de Bages (Barcelona) 08272Guido Oliva Suárez
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Entrenador personal para fitness (resultados esteticos)
Publicado el 18-12-2018 en Manresa (Barcelona)
Practico artes marciales 3 veces por semana desde hace años. Me gusta pero no obtengo unos resultados a nivel estético. Quiero entrenar para que mi cuerpo se vea bien además de estar en forma. Mi idea es empezar alguna dieta y hacer ejercicio que se pueda complementar con las artes marciales.
Entrenador personal para mejorar estado en la menopausia
Publicado el 27-7-2022 en Artés (Barcelona)
Tuve cáncer de mama. A raíz de eso, una menopausia inducida. Tomo bloqueador de estrógenos. Eso me debilita los huesos. Actualmente con osteopenia. He perdido flexibilidad y equilibrio. Con todo esto también la motivación. Busco un entrenador que sepa de todo ello y me ayude y motive
Entrenador personal para culturismo y musculación
Publicado el 2-4-2018 en Manresa (Barcelona)
3 años entrenando, con una experiencia media, con ganas de progresar y poder conseguir un físico notable. Mis planes futuros son: participar en alguna competición de fisicoculturismo y presentarme como modelo fitness o de alguna marca de ropa deportiva.
Entrenador personal para tonificar y perder peso
Publicado el 17-7-2018 en Manresa (Barcelona)
Llevo mucho tiempo sin hacer nada y después de dos partos necesito tonificarme y sentirme un poco mejor, además me vendrá muy bien a nivel mental despejarme un poco. Me interesa reducir abdomen y algo de grasa y peso.
Plan de Entrenamiento Personal para tonificar
Publicado el 19-7-2017 en Sant Fruitós de Bages (Barcelona)
Hola! soy una chica que le gustaría tonificar el cuerpo sobre todo la parte del abdomen. Pero no tengo mucha fuerza de voluntad por mi misma y me gustaría tener a alguien que me ayude y me motive al menos al principio.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar
Publicado el 4-10-2022 en Sant Joan de Vilatorrada (Barcelona)
Hola, Un par de apuntes, antetodo, que no tengo preferencia si es entrenador o entrenadora. Y seria para perder peso, y mantenerme un poco en forma. Tengo una pequeña lesion en hombro derecho.
Entrenador personal para adelgazar
Publicado el 24-8-2017 en Navarcles (Barcelona)
Sufrí una rotura de cervical 2 hace 4 años!!! por eso me dejado un poco .... Problema de hormonas y como fatal, a deshoras, hago 2 comidas al día ( desayuno y ceno) puedo pasar horas sin tomar nada
Entrenador personal para preparar pruebas
Publicado el 29-11-2019 en Manresa (Barcelona)
Hola soy un chico de 34 años que estoy preparando la oposiciones de bombers gené me gustaría preparar una rutina semanal para preparar la física tener un guión de cómo entrenar.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 25-4-2018 en Santpedor (Barcelona)
He llevado balón gástrico pero recuperé el peso después de un divorcio. Tengo dos hijos que condicionan mi horario y una lesión de rodilla que me hace difícil correr.
Entrenador personal para estiramientos y tonificar para persona con espalda problemática
Publicado el 7-8-2017 en Navarcles (Barcelona)
Mi problema es que tengo un grado. Muy fuerte de desviacion en la espalda , seria en principio esstiramientos y ccjer fuerza .... Y luego a lo que diga el profesor
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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