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Nutrifittline
Nil Ruiz Burgos
Victor Ferrera Alonso
Terrassa (Barcelona) 08224Mykola Veintiuno Diachuk Veintiuno
Mykola Veinticinco
Bruno Boero Roman
Sabadell (Barcelona) 08206Patricia Campos Lopez
Olesa de Montserrat (Barcelona) 08640John Cesar Posada Arboleda
Rubí (Barcelona) 08191Gerardo Prado
Manresa (Barcelona) 08241Francesc Roset
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Plan de Entrenamiento Personal para tonificar y firmeza
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Entrenador personal para muscular
Publicado el 16-5-2019 en Terrassa (Barcelona)
Si, tengo problema en los pies y el traumatológo y el físico me aconsejaron. Que por mi dolencia para no sufrir lesiones de músculos y contracturas tengo que tener mucha masa muscular y buena flexibilidad o trabajar también muy bien los estiramientos. Tengo una tendinitis de pata de gansos y es debido a sobre carga. Necesito alguien que entienda de todo esto.
Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos
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Hace unos meses que he empezado a hacer ejercicio. Estoy corriendo media hora a un ritmo de 6'4 y quiero llegar a 5 y poco. También hago yoga 3 o 4 días a la semana para ganar fuerza y flexibilidad. Me gustaría mejorar en los dos deportes y complementarlos para obtener lo mejor de ambos.
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
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Estoy saliendo de una adicción, llevo desde setiembre los médicos me recomiendan ejercicio intenso, hasta hace poco he estado habituandome otra vez a la vida real, y he cogido algo de peso, y me está costando empezar hacer deporte por eso que solicito un profesional...
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 10-2-2020 en Terrassa (Barcelona)
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Soy muy nervioso, sufro mucho estrés y la edad no perdona. Necesito hacer ejercicio pero hace muchos años que no hago nada. No quiero competir ni nada por el estilo, solo quiero ponerme en forma y aprender un poco de defensa personal
Entrenador personal para tonificar y ganar resistencia
Publicado el 16-4-2018 en Vacarisses (Barcelona)
Estoy buscando un entrenador personal ya que no he ido nunca al gimnasio. Mi peso siempre ha rondado los 52 kg, ahora estoy en 54 kg, me gustaría volver a mis 52 kg y además tonificar y ganar fondo ya que no tengo ninguno
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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