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Entrenador personal El Masnou (Barcelona)
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Otras solicitudes de Entrenador personal El Masnou (Barcelona)
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 1-3-2021 en El Masnou (Barcelona)
Quiero perder unos 6 kilos en 2 meses, actualmente estoy en 67kg mido 166 Motivo: en 2020 engordé 10 kilos y perdí hábitos de ejercicio físico. En 2022 buscaré un embarazo, por tanto este año he de perder peso y tonificar. Ya que tanto incremento de peso en solo dos años sería un peligro para una lesión de tobillo que tengo diagnosticada. También por motivos estéticos, me gustaría...
Entrenador personal para preparación oposiciones bombero
Publicado el 4-2-2020 en Montgat (Barcelona)
Hola me llamo carlos. Estoy preparando las pruebas físicas para bomberos. Quiero mejorar en la course navette. Actualmente estoy en el periodo 11. Me gustaría conseguir un 12 mínimo. Voy a entrenar 2 días por semana series en pista. Yo voy al gimnasio a muscular piernas 2 días y día salgo a correr por mi cuenta. Hago rampas o series. Ya me dirás tu opinión. Gracias un saludo
Entrenador Personal para adelgazar, tonificar y estar en forma en general
Publicado el 9-10-2019 en Montgat (Barcelona)
Es un regalo de cumpleaños para mi marido, así que luego se trataría de hablar más en concreto con el. Ha cogido peso durante este último año y ha dejado de hacer deporte, antes salía a correr, y necesitaría alguien que le empujara para volver a coger la rutina de moverse, para perder peso de entrada, pero sobretodo cuidarse después.
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 21-9-2020 en Alella (Barcelona)
Operación de prótesis cervical c7-T1 hace 10 meses. Hacia deporte con frecuencia, bici, correr, natación, skimo, montaña... Tengo cervicales delicadas por lo que busco fortalecer zona, tonificar y ganar flexibilidad para prevenir. Me gustaría profesional con formación en fisio e idealmente complementaria con osteopatía.
Entrenador personal para tonificar y perder peso
Publicado el 19-11-2018 en Montgat (Barcelona)
Mujer de 42, actualmente con vida sedentaria, trabajo en oficina, es decir, invierto unas 9 horas diarias sentada. Desplazamientos en moto. Solía entrenar años atrás en gimnasio, cardio y sala de musculación, clases de actividades alta intensidad tipo boxing, hit, body pump. Actualmente caminar y esporádicamente correr.
Entrenador personal para perder peso, ganar resistencia y musclatura.
Publicado el 6-9-2018 en Alella (Barcelona)
Me gustaría encontrar a alguien que se desplace hasta alella, con la intención de trabajar 2 o 3 veces por semana según presupuesto y horarios. Compito a nivel nacional en el ámbito de la equitación y me gustaría alguien que me ayudase a motivarme y muscular para poder rendir más en mi deporte, y también pérdida de peso.
Entrenador personal para practicar otros deportes, fortalecer los músculos, aumentar
Publicado el 19-9-2023 en Premià de Mar (Barcelona)
Me interesaría una puesta a punto. Es decir, cómo cuando se lleva un coche al taller para saber qué le pasa: primero averiguar puntos débiles (cómo lo del tobillo derecho); luego encontrar un entreno adecuado teniendo en cuenta esto y el objetivo; y poco a poco ir adaptandolo a la evolución alcanzada.
Entrenador Personal para muscular y ganar peso
Publicado el 11-12-2018 en Premià de Mar (Barcelona)
El octubre de 2017 tuve un accidente de trafico, antes de eso hacia escalada y estaba en buena forma, a raíz del accidente me a quedado una muñeca mal por lo que apoyar peso en esta no me es posible, me gustaría mucho empezar a entrenar y recuperar alguno de los kilos perdidos en este tiempo desde el accidente!
Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
Publicado el 30-4-2024 en El Masnou (Barcelona)
Tengo problemas en la espalda que solamente se puede solucionar con infiltracio es de cortisona. En las rodillas tengo artrosis avanzada que necesitan una musculacion apropiada. Supongo que recuperando la musculacion adequada todo irá mejor. Esto al . Menos es el plan
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 23-9-2021 en Alella (Barcelona)
Actualmente estoy embarazada de casi 6 meses y me he engordado bastante. La idea es frenar esta tendencia y tonificar. Tengo gym en casa con bastante equipamiento. También un parque delante de casa bastante grande. Vivo en alella de mar.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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