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Nutrifittline
Albert Blanch
Nil Ruiz Burgos
Patricia Dorado
Judith Borrella Callejas
Oriol Canals Rodon
Andrés González Gómez
Juan Carlos Rivera Jimenez
Anna Gallo
Mykola Veintiuno Diachuk Veintiuno
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Otras solicitudes de Entrenador personal Esparreguera (Barcelona)
Entrenador personal para perder peso y tonificar
Publicado el 8-1-2018 en Olesa de Montserrat (Barcelona)
Tengo problemas de tiroides antes hacia mucha actividad y me gusta... Supongo que como muchas mujeres después de dos niños no es que no tengas ganas es combinar y motivar y encontrar que es lo que te ayuda a tonificar sobre todo parte barriga y una vez ya habituada otra vez... Y al ver q estas bajando peso y la ropa entras vuelves a reencontrarte que te gusta el deporte y dedicas ese tiempo a...
Entrenador personal para preparar oposiciones
Publicado el 28-6-2019 en Sant Esteve Sesrovires (Barcelona)
Buenas, soy marc grajera, estoy preparando las oposiciones para bombero, y aunque llevo un tiempo ya entrenando y asesorado por el monitor del gimnasio de mi pueblo, estoy interesado en un entrenador que me ayude mas en serio, llevo toda mi vida haciendo todo el deporte que puedo así que no empiezo de 0, pero quiero un entrenamiento mas personalizado para poder dar todo en las próximas...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 18-8-2020 en La Beguda Alta (Masquefa) (Barcelona)
Hola mira actualmente estoy embarazada i tendre el bebè el més que viene, quiero informarme para después de tener el bebe para ponerme en forma i bajar de peso hasta conseguir mi peso ideal i mantenerme, también tema dieta, i podríamos mirar de qué mi pareja también hiciera lo mismo pero el para hacer un poco de músculo i deporte, el no tiene sobrepeso como yo. Gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 2-5-2022 en Esparreguera (Barcelona)
Soy una persona sordociega (casi), sin actividad fisica desde antes de la pandemia. No tengo musculatura, y me falta equilibrio. Se que con ejercicio mejoro ya que cuando tengo musculatura me canso menos y todo me duele menos. Tambien tengo fibromialgia. Me gustaria hacerlo en casa pero no dispongo de gimnasio o en algun gimnasio de esparraguera. Gracias
Entrenador Personal con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 4-7-2023 en Olesa de Montserrat (Barcelona)
Soy deportista habitual de gimnasio. Mi rutina es una push/pull/leg de 3 días y alterno con salidas de senderismo. La evolución ha sido buena a nivel de fuerza e hipertrofia, pero me encuentro en un bucle de lesiones y quiero una guía sobre cómo mejorar en mis ejercicios, así como asesoramiento para que ejercicios evitar dada mi biomecànica
Plan de Entrenamiento Personal para tonificar e incrementar fuerza
Publicado el 10-5-2019 en Esparreguera (Barcelona)
Voy en silla de ruedas debido a una enfermedad neurodegenerativa. No tengo ningún tipo de lesión medular ni nada de eso, con lo que no hay que ir con especial cuidado en ese sentido. Tengo movilidad en las piernas aunque no aguanto el equilibrio de pie. Ejercicio en la silla, en banco de ejercicios (tengo uno) y suelo.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 7-3-2022 en Esparreguera (Barcelona)
Soy hombre de casi 34 años, me operaron de cruce duodenal (manga gástrica + recorte de intestino delgado) en octubre de 2021. Estoy dentro del programa de nutrición del hospital. Necesito asesoramiento para mis entrenamientos de fuerza en gimnasio (3 días en semana). Si necesitas más información pídemela. ¡gracias!
Entrenador personal para perder peso y tonificar
Publicado el 23-8-2018 en Masquefa (Barcelona)
En cuestión de un verano he engordado casi 5kg y ahora parece imposible perderlo. Me siento mal con mi cuerpo, necesito recuperar el peso de antes y tonificar porque cada vez noto que tengo menos resistencia, cero músculo, aparición de cel·lulitis y mi cuerpo está adoptando una forma que no me gusta.
Entrenador personal para adelgaza y tonificar
Publicado el 25-4-2019 en Esparreguera (Barcelona)
Quiero hacer deporte porque me gusta estar en forma y es bueno para mi salud. Desde pequeña he tenido problemas de espalda y siempre que he ido a gimnasios no han estado muy pendientes de mi y me he hecho daño, al hacer ejercicio en casa hay muchos ejercicios que jo sé hacer y los sustituyo por otros.
Entrenador personal para ganar masa muscular
Publicado el 22-8-2017 en Esparreguera (Barcelona)
Busco entrenador personal, me gustaría ponerme en forma y coger rutina de entrenamiento, hace tres años que no realizo entrenamiento diario y me gustaría volver a estar en forma, el objetivo es ganar masa muscular.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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