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Mi nombre es Alejandro, asesor nutricional y entrenador personal en cronoshare . Nuestro servicio se centra en ofrecer herramientas útiles, para que nuestros clientes optimicen la calidad y el tiempo que invierten en conseguir su objetivo . Hacer ejercicio y comer " sano " es estupendo! Pero hacerle bajo una planificación bien enfocada y adaptada, sin duda optimizará y garantizará...

Naomi dice: "Está súper pendiente y hace un seguimiento completo y muy bueno. Se adapta a ti y está pendiente. Sin duda lo volvería a elegir, queda mucho por hacer y de su mano es muy cómodo."

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Gerardo Prado

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Soy Gerardo prado, media vida dedicada al mundo del fittnes de la cual en el trasncurso de los años me ido formando para poder aportar mis conocimientos a las personas que lo necesiten. Nunca es tarde para empezar a ver los cambios que quieres en tu cuerpo y tu salud

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Angeles Tristan

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maestra de Reiki diplomada reflexología respiración consciente y meditacion,Diplomada desde 2012 y con experiencia en monitora de pilates y yoga, sesiones grupales y particulares, rehabilitacion, clses en gym, consultas tarot

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Guido Oliva Suárez

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Entrenador personal, te ayudo con tu cambio físico cualquiera sea tu objetivo. Ganar o perder peso, entrenamientos de fuerza, hipertrofia, movilidad articular,

Guido dice: "Exelente profesional, se adaptó a mis horarios del curro sin problemas, una putada tener que dejar de entrenar con el"

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Otras solicitudes de Entrenador personal Sant Fruitós de Bages (Barcelona)

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso

Publicado el 6-9-2021 en Vacarisses (Barcelona)

Busco entrenador/a personal professional per aconseguir fer un ironman. Tinc 49 anys i sóc exnedador i exwaterpolista, tot i que fa anys que no entreno, entreno amb bicicleta de carretera i muntanya entre 3 i 5 cops per setmana de manera intensa desde fa més de 10 anys, però fa molts anys que no corro i això em preocupa. També necessito perdre pes, ja actualment tinc sobrepès. Medeixo 1,93cm,...

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Entrenador personal para fitness (resultados esteticos)

Publicado el 18-12-2018 en Manresa (Barcelona)

Practico artes marciales 3 veces por semana desde hace años. Me gusta pero no obtengo unos resultados a nivel estético. Quiero entrenar para que mi cuerpo se vea bien además de estar en forma. Mi idea es empezar alguna dieta y hacer ejercicio que se pueda complementar con las artes marciales.

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Entrenador personal para perder peso

Publicado el 1-10-2020 en Sant Fruitós de Bages (Barcelona)

Tengo 44 años, antes del covid entrenaba 4 veces por semana en el gimnasio haciendo clases dirigidas aeróbicas, de tonificación y cicling. Desde junio no hago deporte y me gustaría volver al ritmo anterior y perder peso. Tengo tendencia a sobrecargar gemelos y la fascia plantar.

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Entrenador personal para culturismo y musculación

Publicado el 2-4-2018 en Manresa (Barcelona)

3 años entrenando, con una experiencia media, con ganas de progresar y poder conseguir un físico notable. Mis planes futuros son: participar en alguna competición de fisicoculturismo y presentarme como modelo fitness o de alguna marca de ropa deportiva.

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Entrenador personal para tonificar

Publicado el 1-7-2019 en Manresa (Barcelona)

Debido a mí trabajo, algunos días tendrán que ser a distancia, aunque intentaré que la mayoría sean presenciales. Me gustaría hacer 1 ó 2 sesiones a la semana. Preferiría que el entrenador me pudiese ayudar también con mi nutrición.

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Entrenador personal para tonificar y perder peso

Publicado el 17-7-2018 en Manresa (Barcelona)

Llevo mucho tiempo sin hacer nada y después de dos partos necesito tonificarme y sentirme un poco mejor, además me vendrá muy bien a nivel mental despejarme un poco. Me interesa reducir abdomen y algo de grasa y peso.

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Plan de Entrenamiento Personal para tonificar

Publicado el 19-7-2017 en Sant Fruitós de Bages (Barcelona)

Hola! soy una chica que le gustaría tonificar el cuerpo sobre todo la parte del abdomen. Pero no tengo mucha fuerza de voluntad por mi misma y me gustaría tener a alguien que me ayude y me motive al menos al principio.

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar

Publicado el 4-10-2022 en Sant Joan de Vilatorrada (Barcelona)

Hola, Un par de apuntes, antetodo, que no tengo preferencia si es entrenador o entrenadora. Y seria para perder peso, y mantenerme un poco en forma. Tengo una pequeña lesion en hombro derecho.

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Entrenador personal para adelgazar

Publicado el 24-8-2017 en Navarcles (Barcelona)

Sufrí una rotura de cervical 2 hace 4 años!!! por eso me dejado un poco .... Problema de hormonas y como fatal, a deshoras, hago 2 comidas al día ( desayuno y ceno) puedo pasar horas sin tomar nada

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Entrenador personal para preparar pruebas

Publicado el 29-11-2019 en Manresa (Barcelona)

Hola soy un chico de 34 años que estoy preparando la oposiciones de bombers gené me gustaría preparar una rutina semanal para preparar la física tener un guión de cómo entrenar.

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Monica opina de Entrenosohana:
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...

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Atensabogados opina de Wendell:
muy bueno y profesional en su trabajo

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Toni opina de Mario:
Excelente

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Lorena opina de Wendell:
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar

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