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Wendell Monteiro
Carlos
Vilaboxfit
Vilanova i la Geltrú (Barcelona) 08800Cristofer
Dani
Canyelles (Barcelona) 08811Adgym
El Vendrell (Tarragona) 43700Estivifitness
El Vendrell (Tarragona) 43700Jordi Canto Diaz
Renaud Boyer J J Tennis Barcelona
Cunit (Tarragona) 43881Nacor Puig Nuñez
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Publicado el 25-8-2022 en Avinyonet del Penedès (Barcelona)
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 28-6-2022 en Sant Martí Sarroca (Barcelona)
El objetivo principal es perder peso, hace dos años pesaba 69 kilos y corría 3 dias sépanles 10 km, a parte practicaba tennis a nivel alto.... Encontré el amor y con ella vino el hambre insaciable.... A dia de hoy estoy en 85 kilos y mucha pereza, lo que busco es alguien que me haga de conciencia me motive y me saque de la cama todos los dias. Me encantaría estar en los 75 kilos y mirar...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 2-1-2020 en Pacs del Penedès (Barcelona)
Necesito un profesional que me oriente en cuanto el cambio de alimentacion para perder peso y tonificar el cuerpo. Que sea agradable e insistente para que no lo deje antes de tiempo. Ultimamente tengo demasiadas lesiones que creo estan relacionadas con el exceso de peso y posiblemente tambien la edad. Este año cumplo 50 años. Los deportes que practico ultimamente son padel y depotes...
Entrenador Personal para fortalecer los músculos
Publicado el 28-9-2020 en Vilafranca del Penedès (Barcelona)
Hola, me llamo alba y tengo 23 años. Hace 10 meses me operé de escoliosis y perdí mucha masa muscular. Voy casi todos los días al gimnasio, por lo que mi condición física y constancia es muy buena pero me gustaría ganar en masa muscular. Me gustaría encontrar un entrenador personal con el que tener un par de sesiones a la semana, y que me indique el entrenamiento que debo realizar los demás...
Entrenador personal para triatlón
Publicado el 28-8-2023 en Castellví de la Marca (Barcelona)
Habituada a hacer ejercicio (bici, correr, nadar y musculación) pero una rutina y con falta de disciplina y motivación. Dificultades para encontrarme a gusto al inicio del ejercicio y encontrar ritmos cómodos en carrera. Falta de dieta equilibrada y adecuada al ejercicio. Pruebas d esfuerzo realizada con resultado ok.
Entrenador personal para perder peso
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Hace 6 meses me hicieron un trasplante de médula ósea por una leucemia. Aun estoy recuperando. He empezado a caminar durante 1h cada día y fortalecer la musculación. He perdido 45 kilos a raíz de todo el proceso y ahora quiero aprovechar para seguir bajando peso y para fortalecer musculación
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 14-2-2022 en Cubelles (Barcelona)
Soy runner. Tengo medias maratones a 4 minutos el km, aproximadamente. En los 5000, sobre los 3.40 el km. Necesito perder peso y tonificar musculatura, ya que he padecido fascitis plantar, y entiendo que con plantillas y calzado nuevo, también necesitaría mejorar mi condición física.
Entrenador personal para adelgazar (de volumen) y tonificar/muscular
Publicado el 4-9-2017 en Vilafranca del Penedès (Barcelona)
He provado varios metodos, consigo llegar casi a mi meta pero en poco tiemp vuelvo a lo mismo. Quiero un entrenamiento y asesoramiento nutricional acorde a poder lograrlo sin tener que renunciar a ciertos alimentos ni matarme en el gimnasio, ya que entreno en casa
Entrenador personal para tonificar y ganar musculatura
Publicado el 20-2-2018 en Vilafranca del Penedès (Barcelona)
Tengo falta d estabilidad en tobillo y pie con dolor y hernia discal l5-s1 ya superada y asintomática. Necesito recuperar fuerza al pie y tobillo y tonificar soleo gemelos glúteos espalda... Gimnasia general dentro d mis posibilidades
Entrenador personal para perder peso y tonificar
Publicado el 17-12-2018 en Vilafranca del Penedès (Barcelona)
Mi vida es muy caótica en horarios. Necesito alguien que me ayude con ejercicios de alta intensidad para quemar grasas en poco tiempo ya que tengo un mes para perder todo lo que sea posible para un proyecto.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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