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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 10-2-2020 en Santander (Cantabria)
Soy auxiliar de enfermería en el hospital universitario marques de valdecilla. Tengo un horario a turnos, mañanas, tardes y noches. Dependiendo de las horas de sueño mi horario de entrenamiento si es posible lo amoldaría a mi cartelera de trabajo. Actualmente vivo sedentario, apenas hago ejercicio. Me gustaría entrenar junto a alguien que tenga experiencia, y me anime a continuar y no...
Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos
Publicado el 21-2-2020 en Santander (Cantabria)
Soy auxiliar de enfermería en el hospital universitario marques de valdecilla. Mi trabajo es a turnos. Mañana tarde y noche. Dependiendo de la cartelera podemos adaptar las clases. Actualmente resido en santander por trabajo, pero soy de ciudad real. Debido a que no conozco a mucha gente después del trabajo llego a casa y me siento, llevo una vida poco enérgica, pese a que me guste el...
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 2-11-2020 en Liérganes (Cantabria)
Me gusta mucho el senderismo. Hace 4 años no lo practico por embarazo de mi primer hijo. Ahora tengo 2 y me queda imposible salir de casa. Cambie hábitos de alimentación y me volví sedentaria. Quiero recuperar un peso normal y recuperar fuerza muscular. Antes de embarazarme pesaba 62kg. Ahora ni sé. Mínimo 10 kilos menos. Tengo speening, cinta de andar y elíptica. Me falta asesoramiento y...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 20-6-2023 en Santander (Cantabria)
Tengo 46 años, 176m, 120kg, una vida de empresario y nada de ejercicio habitualmente. Ahora tengo algo de tiempo y mucho de ganas para cambiar esto con una alimentación+ejercicio adecuado, las dos igual de importantes. Creo que en la alimentación no tendré problemas en adaptarme pero al ejercicio necesito ayuda porque no soy nada constante y lo dejo enseguida.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de oposiciones bombero
Publicado el 16-1-2023 en Santander (Cantabria)
Preparación de pruebas físicas a oposición de bomberos de navarra, hay 6 pruebas físicas las cuales son: natación 100m, multisaltos laterales, subida de cuerda, coursse navette, presa banca y test de barrow. Son pruebas muy específicas y quiero que el entrenador estuviese metido en el mundo de las oposiciones a bombero.
Entrenador personal para tonificar, perder peso y muscular
Publicado el 21-9-2017 en Mogro (Cantabria)
Podría empezar a partir del 15 de noviembre. Tengo rotura del menisco interno de la rodilla derecha. De momento no pienso en operarme y me ha dicho él traumatología que con fortalecimiento cuadro español, etc, quizás aguante. Soy muy inconstante, nada motivada y vaga. Solo me gusta nadar en mi piscina de mayo a octubre.
Entrenador personal para preparar pruebas
Publicado el 19-6-2018 en Soto de La Marina (Cantabria)
Oposiciones policía local santander físicas en agosto o septiembre como muchísimo. Nivel actual para sacar una calificación de 6 o 7. Quiero mejorarlo y algunas pruebas en concreto. 6 pruebas me piden: trepar cuerda, carrera 1 km, carrera 50 metros lisos, natación 50 metros, salto horizontal en foso, salto vertical
Entrenador personal para bajar de peso, perder grasa y tonificar
Publicado el 21-9-2017 en Selaya (Cantabria)
Realice gimnasia y competí por muchos años y por una lesión tuve que retirarme, y a consecuencia de ello, el cambio físico fue brutal. Pasar de realizar actividad física de alta intensidad a diario a no hacer nada mi cuerpo lo noto mucho. Y quiero volver a ponerme en forma y tonificarme
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 8-8-2024 en Saron (Cantabria)
Necesito a alguien que me anime porque sola me da pereza. Lo que quiero es volverme a animar con el tema de las pesas y así poder entrenar en casa los 5 días por mi cuenta. Además, ya entré en menopausia y cada vez me cuesta más adelgazar. Gracias
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar
Publicado el 26-1-2022 en Obregon (Cantabria)
Tengo fibromialgia y artritis reuma too de, me cuesta mucho ponerme a entrenar, necesito alguien q me motive y me marca un horario y unas pautas xq dino acabo abandonando todo los programas de entrenamiento
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profesional, amabilidad, entrega y dedicación
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
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