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Alex González
Javier González López
Leioa (Vizcaya) 48940Mykola Diez Diachuk Diez
Igor Muñoz Casas
Barakaldo (Vizcaya) 48902Gorobel Team
Quentin Renard
Getxo (Vizcaya) 48993Darryl Wilson Moise
Sandra Solaguren Beascoa Merino
David Garay
Santurtzi (Vizcaya) 48980Bryan Rodriguez
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Entrenador Personal con objetivo de fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
Publicado el 14-6-2023 en Sakoneta (Vizcaya)
Soy mujer de 33 años. Llevo desde antes de mis dos embarazos sin apenas hacer ejercicio (casi 4 años). Creo que es conveniente saber que durante estos embarazos he pedido mucha masa muscular, estuve en cama mucho tiempo, muchos vómitos, e ingresada sin tolerar nada. Ahora, tenido dos niños pequeños (38 y 18 meses) y poco tiempo, pero llevo mes y medio en el gimnasio municipal de leioa para...
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Soy una persona que siempre ha tenido problemas con la comida. Disfruto cuidandome pero soy muy radical por lo que hay temporadas en las que me cuido y otras me abandono completamente. Quiero cambiar eso y aprender a mantenerme. Me gusta hacer deporte y quiero conocer comidas nuevas y más saludables. Empiezo la universidad este curso y mi objetivo es tener una buena organización para no...
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso
Publicado el 9-3-2020 en Barakaldo (Vizcaya)
Soy una chica de 27 años interesada en volver a realizar ejercicio físico con asiduidad. Anteriormente jugaba a baloncesto entre otros deportes, pero desde hace unos años me he vuelto sedentaria y he ganado mucho peso. Me interesa volver a ponerme en forma cuanto antes. Aunque debido al trabajo no siempre tengo los mismos horarios generalmente libro las tardes y podría organizarme con cierta...
Entrenador personal para fortalecer, aumentar masa y peso
Publicado el 9-3-2020 en Barakaldo (Vizcaya)
Tengo 40 años recién cumplidos, peso alrededor de 70 kg. Y mido 174 cm. Tengo complexión delgada y me cuesta mucho coger peso. Hace años que no práctico ningún deporte y me gustaría retomarlo de nuevo. No tengo preferencia fija por el género del entrenador pero prefiero una entrenadora. Solo dispongo de horario de mañana entre semana. Resido en barakaldo pero tengo problema en desplazarme. Mi...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de ganar masa muscular y tonificar para entrenar
Publicado el 19-5-2021 en Barakaldo (Vizcaya)
Estoy interesada en un profesional que pueda guiarme como mínimo 3 veces por semana en mis entrenamientos, que me expliqué las técnicas de los ejercicios para así poder ejecutarlos de forma correcta. Aprender a utilizar mi cuerpo, en cuanto a posturas y posiciones, al realizar cualquier ejercicio. Y también que me enseña a utilizar correctamente las máquinas para también poder apoyarme en ellas.
Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
Publicado el 11-10-2023 en Barakaldo (Vizcaya)
Mi padre tiene 85 años, epoc severo y lleva varias caídas con aplastamiento de vértebras… Ahora mismo lleva más de 15 días con lumbalgia Le conviene moverse, pero lo hace muy poquito por ello creemos q venga una persona a casa un par de veces por semana para ayudarle a mejorar su estado con respecto a su movilidad le va a venir muy bien. Tenemos plataforma vibratoria en casa
Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 4-2-2020 en Barakaldo (Vizcaya)
Tengo una lesión de menisco de la que estoy valorando operarme, pero me dicen que lo mejor para recuperarme es fortalecer la musculatura. A eso hay que añadir que con 19 años me rompí la pelvis entera y ahora están empezando a salir las consecuencias (mal forma de caminar que ha sido la causa de la rotura del menisco) No he hecho nunca deporte (solo caminar)
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 16-2-2021 en Barakaldo (Vizcaya)
Soy mujer de 27 años. Futura técnico en emergencias. En unos días empiezo las prácticas y necesito fortalecerme. He estado mucho tiempo sin entrenar y después de pasar una enfermedad me he quedado bastante débil. Necesito ganar fuerza si quiero dedicarme a esta profesión.
Entrenador Personal para adelgazar y ponerme en forma
Publicado el 11-2-2019 en Barakaldo (Vizcaya)
Voy al gimnasio y nunca se que hacer para conseguir mi objetivo, así que voy haciendo lo queme parece, evidentemente, termino desanimándome porque no obtengo resultados. Tengo problemas de espalda y de rodilla, por lo que necesito alguien con conocimientos que me guíe.
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 14-1-2019 en Barakaldo (Vizcaya)
Tengo 53 años. Creo que tengo atrofia muscular de no hacer ejercicio y he perdido fuerza. Siempre me he sentido en forma y ahora me veo un poco debilitada, por lo que creo que me falta ejercicio. Llevo tiempo pensando en apuntarme a un gimnasio pero me cuesta dar el paso sola.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Hace valoraciones muy buenas y es muy motivador.
Recomendable totalmente, una chica muy profesional que le encanta lo que hace, contactare con ella de nuevo!
profesional, amabilidad, entrega y dedicación
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
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