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Miryam Tierno
Geovane Vieira Dutra
Power Up Fitness Bcn
Fit Salud
Fitnesslab Barcelona
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Publicado el 18-10-2021 en La Bonanova - Barcelona (Barcelona)
Estoy interesado en tener un entrenador personal que me pueda ayudar a mejorar mi condición física, tengo 19 años y estoy recuperandome de una lesión reciente causada por el triatlón y mientras me recupero me gustaría aumentar mi masa muscular lo máximo posible hasta que me recupere de la lesión, tengo un conocimiento escaso sobre temas de musculación y es por eso que me gustaría contar con un...
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad (Les Corts)
Publicado el 6-3-2024 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
Buenos días, me pongo en contacto con ustedes porque en los últimos años, debido a un estilo de vida sedentario, he engordado muchos kilos, más o menos dieciocho, que si además se tiene en cuenta que soy de baja estatura es bastante. He intentado muchas veces incorporarme pero no consigo ser constante por lo que necesitaría ayuda profesional. Me gustaría saber si estaríais disponibles (mi...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los músculos (Les Corts)
Publicado el 14-2-2022 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
Buenos dias, Desde que empezó la pandemia he hecho poco deporte y he cogido bastantes quilos. Estoy buscando a alguien que pueda ayudarme en los 6-12 proximos a : Bajar entre 10-15kg Tener mayor flexibilidad y movilidad Aumentar mi resistencia de cardio Sentirme bien conmigo mismo Coger musculatura Mi idea seria de hacer 2 sesiones a la semana de 1h. Preferiria hacer las sesiones en...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de embarazo (Sarrià Pedralbes)
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Hola! Soy eugenia y estoy embarazada de seis meses. Hasta agosto realizaba deporte con normalidad pero ahora necesito adaptar los ejercicios. Me gustaría dos dias por semana, por las mañanas o por las tardes. (7 - 19h) quizá un día de cada. Podría hacerlo en el salón de casa o bien alrededor de mi casa hay muchos parques. Lo bueno es que en 2 meses aproximadamente cogere la baja por lo...
Entrenador personal para tonificar (Les Corts)
Publicado el 23-11-2020 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
Vull seguir posant-Me en forma perquè, d'una banda, vull guanyar força per l'escalada (esport que fa poc temps que practico) i perquè, d'altra banda, em fa sentir molt bé amb el meu cos. Tot i això, últimament m'he aprimat molt i no vull perdre més pes (ni més greix), així que sola no puc seguir. Necessitaria algú que també em pugués assessorar en temes de nutrició.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar (Les Corts)
Publicado el 20-2-2023 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
Mido 1,81 y peso 87kg. Quiero bajar a 79kg de la forma más rápida posible mientras tonifico. Para hacerlo tengo en cuenta que necesito hacer un cambio en nutrición y entrenamiento. Necesito a un profesional que me entrene y que esté pendiente de mi nutrición para ayudarme a conseguir mi objetivo. Me gustaría empezar esta semana con el entrenamiento
Entrenador personal para 2 personas con objetivo de perder peso para entrenar (Les Corts)
Publicado el 11-3-2021 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
Quisiera una rutina y consejos de alimentación o dieta. Perder peso y fortalecer. Hace años tuve sobrepeso y perdí peso muy rápido, me operé para quitar el sobrante de piel y ahora quisiera adelgazar después de una pequeña subida, fortalecer, tonificar y ponerme lo mejor posible. Además de aprender a comer y motivarme con la comida.
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Hace mucho que no realizo nada de deporte, tengo obesidad, estoy en muy baja forma y necesito bajar peso para facilitar un futuro embarazo y porque me está limitando. Nunca me ha gustado hacer deporte, necesito mucha motivación pero empezar poco a poco porque me canso solo caminando.
Entrenador personal (Les Corts)
Publicado el 13-5-2020 en Les Corts - Barcelona (Barcelona)
Hace 4 años que estoy en el dir, pero creo que he finalizado esta etapa. El ultimo año he estado trabajando con un ep y realmente me ha funcionado. Estoy valorando la posibilidad de hacer deporte fuera de las instalaciones deportivas, en parques o lugares de contacto con la naturaleza.
Plan de Entrenamiento Personal para tonificar (Sarrià Pedralbes)
Publicado el 20-12-2021 en Sarrià Pedralbes - Barcelona (Barcelona)
Bona tarde, El meu nom és joan i tinc 38 anys, el meu objctiu és tornar a una rutina de bons habitis i exercici, per damunt de perdre pes o guanyar massa muscular. Sé que amb l'ajuda d'una persona professional serà molt més fàcil Gràcies Salut!
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
Una persona encantadora, muy profesional
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
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