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Publicado el 25-11-2020 en Sant Feliu de Llobregat (Barcelona)
Soy una chica de 30 años que practica el pádel cada semana. Mi principal problema es la resistencia. Estoy falta de cardio y necesito alguien que me motive para entrenar y aconsejarme en los ejercicios que me van a beneficiar especialmente cuando practico el pádel. Actualmente, no puedo correr más de 3km. Soy incapaz y termino por andar. Mi meta es ganar resistencia, mejorar mi estilo de...
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Publicado el 24-5-2018 en Viladecans (Barcelona)
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Busco entrenador personal, para que me ayude con la dieta y los ejercicios. Llevo mucho tiempo sin hacer nada, por lo que sería empezar de cero poco a poco. Mi objetivo es perder grasa y ganar músculo. No tengo sobrepeso, pero si grasa localizada.. Mido 1'68 y peso 65 kg. Mi objetivo no es tener un peso concreto , si no la figura que me gustaría.
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Plan de Entrenamiento Personal para perder peso
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Necesito cambiar los hábitos alimenticios y de ejercicios, para lograr que la perdida de peso sea efectiva. Estoy en lista de espera para cirugía bariatrica, cómo última opción pero querría no hacérmela. He hecho deporte durante muchos años y lo que necesito es alguien que me guíe y me motive en los momentos bajos.
Entrenador personal para perder grasa y tonificar
Publicado el 4-6-2018 en Viladecans (Barcelona)
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Entrenador Personal para tonificar
Publicado el 5-3-2018 en Corbera de Llobregat (Barcelona)
Seria darme de alta en un gimnasio alrededor de molins de rei para realizar actividad física 2-3 días por semana lo más p`ronto posible 6:30 - 7:30 preferiblemente Objetivo es tonificar y mejorar tono general después de tiempo de inactividad. Gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de preparación oposición mosso d'esquadra
Publicado el 9-1-2022 en Sant Feliu de Llobregat (Barcelona)
Las pruebas físicas son las siguientes: - Circuito de agilidad - Press banca - Course navette Lo que más me gustaría practicar es el circuito si pudiera encontrar algún sitio para practicarlo con el material necesario seria perfecto.
Plan de entrenamiento personal para perder peso
Publicado el 22-7-2022 en Molins de Rei (Barcelona)
Hola, me llamo Xavi y tengo 14 años, y quiero un entrenador personal para perder peso y ponerme en forma, el volumen ya lo tengo, pero lo necesito entrenar. Me gustaría hacer gym en Molins de Rey, ya que me viene mejor porque es donde vivo.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal

Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...

muy bueno y profesional en su trabajo

Excelente

Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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