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Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso

Publicado el 27-12-2019 en Santa Coloma de Cervelló (Barcelona)

¡hola! me gustaría hacerle un regalo a mi marido estas navidades. Él siempre ha jugado a fútbol, ha salido con bici, a correr,... Pero tenemos un bebé de 8 meses y encontrar tiempo y motivación para hacer deporte se ha vuelto imposible. El regalo consistiría en 3-4 sesiones de entrenamiento a domicilio, entre semana, a las 19h. En casa tenemos una bici estática pero de las básicas/baratas,...

Entrenador personal para ganar peso

Publicado el 9-12-2019 en Sant Boi de Llobregat (Barcelona)

Soy una persona que ha intentado varias veces de ganar de peso pero nunca lo ha conseguido. Quiero ganar de peso para en primer punto tener una vida saludable e independiente. Tengo conocimiento de muchos de los conceptos utilizados en fitness pero nunca he conseguido llegar a ponerlos en práctica y me acaban venciendo los malos hábitos. Necesito ayuda en motivación sobretodo ya que muchas...

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso

Publicado el 24-5-2023 en Vallirana (Barcelona)

La idea es de alguna forma evitar que la vecina de arriba esté constantemente manchando mi terraza por sacudir ****** de alfombras y demás, por lo que no puedo utilizar mi terraza, que aunque estrecha, es útil al menos para tender ropa y no puedo. Por lo tanto, necesitaría un cerramiento de lo más económico posible, ya que no es para aislar ni para nada más que no sea evitar ensuciar mi terraza.

Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso

Publicado el 7-6-2021 en Sant Boi de Llobregat (Barcelona)

En el 2018 empece a llevar buen ritmo de ir al gimnasio, pero por varios motivos entre ellos evidentemente la pandemia, no he echo nada y he cogido un peso que quiero eliminar pero que con mis rutinas de ahora me es dificil, sino imposible. Trabajo sedentario, falta de tiempo... Necesito ponerme al día y que la persona me infrinja disciplina (sin pasarse claro). Gracias

Entrenador personal para adelgazar y tonificar

Publicado el 22-10-2017 en Santa Coloma de Cervelló (Barcelona)

Hace 3 años fui madre y aún no he recuperado la flacidez de algunas zonas. A parte, en los 2 últimos meses he cogido unos 8 kg como consecuencia de dejar una medicación de ansiedad. Hacer deporte me ayuda a controlar la ansiedad q tengo ahora por la comida pero necesito pautas de entrenamiento y de nutrición para perder esos 8 kg y tonificar mi cuerpo.

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso

Publicado el 29-8-2021 en Sant Boi de Llobregat (Barcelona)

Hola Me gustaría abandonar mi vida sedentaria e incorporar el ejercicio a mi rutina. Estoy muy interesada en el atletismo, así que lo que me gustaría es desarrollar el hábito de correr. Tengo discapacidad visual, así que me gustaría encontrar una entrenadora paciente y capaz de enseñarme las técnicas de una forma accesible para mi Gracias

Entrenador personal para adelgazar, perder peso y mejorar hábitos

Publicado el 16-5-2018 en Sant Vicenç dels Horts (Barcelona)

Me gustaría tener un entrenador/a muy motivadora ya que a mí me cuesta muchísimo hacer ejercicio, también no hacer siempre lo mismo ir cambiando de rutina. Añadir que tengo una discapacidad mental y soy bastante sensible. Soy muy negativa así que me gustaría que la persona me motivará y desprendiera energía y positivismo

Entrenador Personal para juegos deportivos

Publicado el 30-9-2019 en Viladecans (Barcelona)

Buscamos monitor deportivo que pueda facturar a nuestra empresa, para ofrecer liga deportiva entre empleados, fútbol sala y basquet en instalación pública cerca de empresa u otros juegos dinámicos en el mismo parque de viladecans. Se trataría de una hora quincenal los viernes entre 13:00 y 14:30 pendiente de determinar.

Entrenador personal para perder grasa y tonificar

Publicado el 4-6-2018 en Viladecans (Barcelona)

No entiendo mucho sobre esto, pero me cuesta mucho perder grasa, ya que esta está muy localizada en mi barriga, y siempre que he intentado perder grasa, la pierdo de mis piernas, y las tengo demasiado delgadas. Mi objetivo es bajar barriga, y augmentar el tamaño de mis piernas y mi culo (al contrario de como soy jaja)

Publicado el 8-7-2020 en Sant Climent de Llobregat (Barcelona)

Yo quisiera poder realizar el entrenamiento en casa por los vértigos que ocasionalmente tengo inestabilidad muchas veces lo cual me limita a desplazamientos, pero en las opciones he visto que a domicilio ponía gimnasio en casa.. Yo no tengo gimnasio en casa.. Y puse lo que recomiende el entrenador