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Entrenador personal para adelgazar
Publicado el 14-6-2017 en Barakaldo (Vizcaya)
Siempre he hecho deporte de mas joven. He lucido cuerpo hasta que empece a crecer y convertirme en la masa gracias a dietas y efectos rebotes. Mi trabajo es muy sedentario y soy 1 persona que se desanima si no veo resultados rápidos. Necesito alguien que me quite de mis escusas de... Mañana si eso... Ahora mismo mi salud es deplorable, pues me han dicho que a parte de mi obesidad, tengo...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 6-6-2022 en Bilbao (Vizcaya)
Llevo años yendo al gimnasio pero nunca nadie me ha enseñado como hacer bien cada ejercicio ni como entrenar de manera correcta para los resultados que quiero obtener y para no sufrir daños ni lesiones, siempre he entrenado a base de lo que leía y denlos videos que veía en youtube, pero ha legado el momento en el que quiero tomarme seriamente este deporte que tanto me gusta, me relaja y me...
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 4-12-2023 en Bilbao (Vizcaya)
He llevado un estilo de vida sedentario durante un largo periodo de tiempo y ahora estoy buscando hacer cambios en mi rutina diaria para mejorar mi salud y apariencia física. Tengo poca experiencia en ejercicio físico o en la construcción de rutinas de entrenamiento efectivas. Estoy interesado en desarrollar músculo, quemar grasa, tonificar mi cuerpo e incorporar el entrenamiento de fuerza en...
Plan de Entrenamiento Personal para muscular
Publicado el 31-10-2019 en Barakaldo (Vizcaya)
Busco aprender y realizar ejercicios de fuerza. Trabajo con un camión y no dispongo de tiempo entre semana por lo que me gustaría entrenar solo entre semana y fin de semana con un profesional que me asesore. Desconozco la técnica de estos ejercicios y no quiero lesionarme.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 16-2-2021 en Barakaldo (Vizcaya)
Soy mujer de 27 años. Futura técnico en emergencias. En unos días empiezo las prácticas y necesito fortalecerme. He estado mucho tiempo sin entrenar y después de pasar una enfermedad me he quedado bastante débil. Necesito ganar fuerza si quiero dedicarme a esta profesión.
Entrenador Personal para adelgazar y ponerme en forma
Publicado el 11-2-2019 en Barakaldo (Vizcaya)
Voy al gimnasio y nunca se que hacer para conseguir mi objetivo, así que voy haciendo lo queme parece, evidentemente, termino desanimándome porque no obtengo resultados. Tengo problemas de espalda y de rodilla, por lo que necesito alguien con conocimientos que me guíe.
Plan de Entrenamiento Personal con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
Publicado el 26-6-2023 en Bilbao (Vizcaya)
37 años, con cierta actividad deportiva pero desconocedor de las actividades necesarias para entrenar de manera individual. Objetivo de ganar fuerza y elasticidad a traves del "core". Objetivo de tonificar a traves de estas actividades. 174 de altura 71 de peso
Entrenador Personal para adelgazar y tonificar
Publicado el 26-1-2018 en San Bizenti-Barakaldo (Vizcaya)
Soy una chica que he engordado. Siempre tuve buen cuerpo pero tengo mala alimentación y soy algo sedentaria y he engordado. Se que podría conseguir mis objetivos con ayuda de alguien que me guíe. No me gusta ir sola al gimnasio porque los chicos te miran
Entrenador personal para ganar masa muscular y fuerza
Publicado el 4-2-2019 en Barakaldo (Vizcaya)
Tengo escoliosis leve, busco reforzar la zona de la espalda para aliviar dolores futuros. Tuve un derrame en la rodilla derecha, pero no me causa molestias. Debo evitar sesiones largas donde hayan saltos (comba, jumping jacks, por ejemplo).
Entrenador personal para 1 persona para fortalecer los músculos
Publicado el 17-2-2025 en Barakaldo (Vizcaya)
Seria para un adolescente de 15 años, jugador de futbol en cadete y seria para empezar a preparar el salto a juvenil, teniendo en cuanta que tiene casi 2 años de retraso en la edad de crecimiento. Esta ahora mismo empezando a desarrollar.
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Hace valoraciones muy buenas y es muy motivador.
Recomendable totalmente, una chica muy profesional que le encanta lo que hace, contactare con ella de nuevo!
Explica muy bien los ejercicios y corrige cua do se hace mal
profesional, amabilidad, entrega y dedicación
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